PSM公眾演說

Zenatum.com語錄
👀演講的最高標準境界是要讓人入腦、入心、入魂與收人、收心、收魂、收錢

溝通是一對一的銷售,成交率為50%可能花2個小時,為了業績辛苦一輩子。

而演講是一對多,可以一對幾百、幾千、幾萬、甚至幾億人去講,也可能花2小時,成交率15%,則演講可能是溝通銷售的千萬倍,磨刀十年為了一劍,因此為了業績幸福一輩子。
這為什麼要3歲起就學演講的益處。

一人之辨 重於九鼎之寶
三寸之舌 強於百萬之師
一人可興邦 一語可誤國

打開演講開關七步法
1)定心法:願意講敢講
2)正形法:形象
3)醒腦法:思維為王
4)提神法:修辭、排比、對比、形象
5)用情法:情緒引導傳遞
6)聚氣法:氣場、氣氛、課堂良好氛圍,學習效果
7)無有法:無中生有,把死的說成活的

演說三大核心:7-38-55
1)內容(文字)7%
2)聲調38%忽高忽低一驚ㄧ乍
3)姿勢(態勢)55%服飾、形體、禮儀、手勢

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1)處理自己的情緒,先得正確的察覺自己的情緒,才能好好處理。
2)信念改變了,情緒就會變好?說得有道理,但是談何容易。與其辛苦改變大腦,不如好好照顧眼前的情緒。
3)情緒會來也會去走,來了就讓它來,不要拒絕;走了就讓它走不要留它。
4)有需要就清楚表達,不要空懷期待,但想要對方清楚表達,還必須帶有一個很重要的心態:「我尊重你」。
5)讓對方瞭解我,是給對方開一個門,他可以進來,也可以不進來。
6)學習接納已存在的事實、對自己和他人有較多的寬容,以至於最終能夠快樂的生活。
7)專注力是察覺和記憶的基礎,無法專注就無法察覺和記憶此時此地我們在什麼情緒中。
8)做五官的察覺練習,可以將情緒緩和下來。
剛開始每次的練習不要貪多,用5分鐘就夠了。
9)會照顧自己需要餓的人,比較能尊重別人的需要;習慣壓迫自己的人,不自覺也會對他人做過高的要求。
10)察覺就是查看我此時此地的心情,是幫助自己活在現在,而非過去或未來。
11)不要急著去解決問題,讓問題解決它自己。
12)察覺到自己的情緒之後,「接受」就好。若是「捲入」情緒,進而想去處理什麼事情,往往會越處理越糟糕。
13)情緒沒有對錯好壞,可以勉強說情緒有正面和負面;壓力也不全然不好,適度的壓力可以幫助個人成長
14)練習接受自己此時此地真實存在的情緒,不要評斷對錯好壞,也不必歸咎別人。
15)專注練習也是一種休息、放鬆,所以說專注練習也有療癒功能。

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