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SPD簡筆畫

CH P.30~31. 策略金字塔. 考試重點: 熟記三個順序由上到下分別為戰略戰術戰鬥. 每個層級相對應的關係,例如戰略對應到STP,也對應到願景、使命. S:市場區隔. T:目標市場. P:商品定位. 戰略. 聚焦思考願景、使命、目標、方向等成功的基本假設。 4P: (行銷溝通規劃) 商品 / 價格. 通路 / 促銷. 戰術. 根據戰略的基本假設做為指導方針,發想可行的對策方案。 戰鬥. 行動方案. 專案管理. 依據戰術方案的需求,應用專案規畫的技術進行規劃。

企业的本质就是这三件事

12月2日,在创青春-中关村U30 2019年度优胜者交流会上,中关村U30发起人之一,中国企业家俱乐部副理事长、中关村龙门投资董事长徐井宏受邀作为创业导师代表,为年度优胜者做了主题为《简约商业思维》的分享。徐井宏从认知世界、认知商业、认知自己三个维度,向创业者讲述了第四次工业革命的特征、如何把握商业本质以及企业家必备的素质。

1

认知世界——时代特征,

第四次科技革命到来。

徐井宏谈到:这是一个特别好的时代,2014年掀起的双创热朝,是具有重大意义的。因为在中国的大地上,已经形成并且逐步积聚起这样一种创业的精神和文化。但创业不是一件赶时髦的事,它是属于少数人的事业,需要不一样的特质,才能把创业持续地走下去,真正的创造价值。

这个时代的特质非常多,但有三件事如果不懂,企业很难走得长远。徐井宏称之为“科技的力量”、“资本的力量”和“市场的力量”。

这个时代的特征之一就是:科技比以往任何一个时期更加快速,甚至是爆炸式的发展和演变。第一次工业革命和第二次工业革命分别解决了动力问题和能源问题。1940年代计算机的发明,尤其是90年代之后互联网应用的高速发展,带来生产力和生产关系的新变化。在这样一个科技高速发展的时代,任何一家公司的技术如果不能处在竞争对手的前沿,几乎没有未来。

科技的下一步会向哪走呢?所有人都在预测它的趋势是什么。人们说世界已经进入第四次工业革命,有人认为是智能技术带来的,有人认为是生物技术或材料技术等带来的,我个人认为,第四次工业革命可能是人类有史以来第一次多学科技术综合作用的一次革命。有三方面特征:

第一,万物互联,打破时空界限。万物互联打破了我们对时空的传统认识和已经形成的固有界限,原来认为距离是问题,时间是问题,当万物互联,你可以随时随地和1000公里、10000公里外的人连接。即所谓的“顺风耳”、“千里眼”、“风火轮”。

第二,虚实混一,打破感知界限。眼、耳、鼻、舌、身感知世界,就是视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。五感传输到大脑,变成我们的情感、思维和精神享受。其实虚拟现实技术把视觉和听觉彻底解决了,一定还会解决嗅觉、味觉和触觉,更快的计算速度和新的生物技术的结合会产生突破。

第三,跨界融合,打破行业界限。过去纺织业就是纺织业,汽车业就是汽车业,未来可能所有的行业是融合的。智能化会打破更多传统的行业秩序,很多传统的方式都会被替代,很多岗位会消失,又会涌现出很多新岗位。

万物互联打破时空界限,虚实混一打破感知界限,跨界融合打破行业界限,这是未来的趋势。

风投的产生,极大促进了创业企业的发展,这带来了两个作用。

第一,你没有办法做的事,它可以给到资金支持。因为创业必须有钱,好成果要转化,也需要钱。过去没钱的时候,只能在实验室趴着。

第二,极大推动了企业的发展速度。工业时代,企业的扩大再生产只能靠赚到钱,用利润再投入,扩大再生产。如果学过经济学,马克思是这么说的。现在不是了,现在扩大再生产还可以靠风险投资。

2016年的夏季达沃斯峰会上,有一个话题叫“速度为王,还是工匠精神”。没有工匠精神肯定做不出好企业,但这也说明另外一个问题,从近几年乃至未来若干年,速度将成为一家企业成败的关键。所以今天企业可以暂时亏损,但必须向前走。过去没有风投的时候,像百度、美团、滴滴早就死掉了,在资本的加持下,他们迅速几何级增长,这就是资本的力量。

反过来资本除了融合和促进作用,还有另外一个问题,就是急功近利和对泡沫的促成。现在到冬天很正常。过去几年一直有一个怪现象,觉得一家企业不错,值5000万,另外一支基金听到,扑上去给你1亿,1亿还没给,第三家基金又去了。这就是资本的急功近利和泡沫的造成。对于企业来讲,如何充分利用好资本的力量,又不受资本不好作用的诱惑,这是摆在大家面前的问题。

今天的市场发生了巨大变化,由于信息的极大通畅,由于第四次工业革命的三大特征,任何一家企业从出生的那一天开始,面临的就是全球的竞争。所以你的对标,一定要对标在全球相关领域的前沿。

这是创业者必须要关注的三点,科技在你所处行业的发展趋势,产业和资本的融合与互动,然后全球经济一体化的趋势。这三点的任何一点不能思考清楚,不能与时俱进,企业都不会走得长远。

2

认知商业——简约商业思维,

把握本质、遵循常识、聚焦关键。

作为创始人,就是带领一支团队把一项事业推向前进,创始人必须有商业思维。商业没那么复杂,我们叫简约商业思维,其实就十二个字:把握本质、遵循常识、聚焦关键。

(一)

把握本质

商业的本质很简单,前面讲的认知世界都是变化,现在讲的是不变。从商业诞生到今天,再到未来,其本质都不会变。而只有紧紧抓住商业的本质,才能让你的企业方向不会走偏。那么在市场经济下,什么是商业的本质?

第一,产品好、服务好。要是市场和消费者所真正需求的,要让客户感觉满足了他的需要,甚至超预期满足。更高层次是创造需求,而创造的需求也应该是市场的需求,而不是你幻想的需求。

第二,成本低、效率高。技术对于生产的应用,第一是要把产品质量提上去,同样重要的是把成本降下来。管理也是如此,在同类型企业中,管理的一切核心就是围绕“我的商品最好,同时我的成本最低”。同行业中,你的效率更高,比竞争对手做得快,你就占据了先发优势。

第三,传播准、快、广。互联网技术带来的革命就是它使得人和人、人和物、物和物之间的沟通与交流方式和速度发生了本质的变化。过去是走门串户地推。随着技术的发展,使得广告的更新迭代和打法有了质的变化。自媒体、新媒体、短视频、网红经济的产生,成为营销的新手段。你需要做的是对市场准确定位,通过营销让客户认可你、持续反复做你的客户,所以传播的三个字叫准、快、广。如果不准,就白打。所有的客户都有定位,你到底是给谁,是To C、To B还是To G,这是不同的打法。

这三条就是商业的本质,资本的应用、资金的应用、技术的应用,就是让这三件事情变得更好。通过技术的提升,让我的产品和服务更好,让成本更低,效率更高,通过新的传播渠道,使得传播更加快速、准确、海量。所有的东西都是为这几条服务的,如果你的企业没有做好,那么一定是这三条里某一条或某几条还有差距或出了问题。

企业的本质就三件事——战略的确定、战术的制定、战斗的组织。这三件事,如果有一件事没做好,就是不合格。

战略就是使命、愿景、价值观。大家都知道阿里巴巴使命是“让天下没有难做的生意”,任何一个好的企业都会有明确的使命,让你一下子就能对其有清楚的认知。愿景就是最终目标或阶段性目标,就是要通过若干年努力,让你的企业实现一个什么样的结果或价值。

没有战略的企业,方向感不会很强,不会特别坚定地向前走。希望大家回去想想,每一家公司要做什么?你的战略是什么?今天这么做,希望十年以后企业做成什么样子?这样才可以成为一个特别优秀的创始人。

但是光有战略没用,必须把战略转化成战术。战术包括要推进的事业节奏、探索路径,团队组织等等。我有战略、有目标,怎样才能达到目标,找出相应的路径。这些都制定好,真正要投入战斗,在战斗中检验的是你的执行力。在这里我要提三点:

战略上倾力前瞻,看到未来。当你不能够对这个时代以及它下一步发展趋势有很清醒认识的时候,你的战略就不会制定的很完善,所以我们要不断学习,要扩大我们眼界。人首先有眼界才有高度,有高度才能看到未来,战略就是这么来的,一个真正的好的战略就是取决于你的知识构成、你的视野、你的经历。

战术上量力而行。这是被很多人诟病的,觉得量力而行没有大志向,其实不是。企业首先是要活着,一定要牢牢记住生存才是企业的第一主题,只有企业能够生存下去,你才会走向未来。其次一定要知道自己的力量有多大,跳着做我不反对,但跳起来摔的可能性比较大。这几年盲目扩张,非相关多元化,利用大杠杆,这些超出了力量的企业,99%的都死掉了。所以企业家要充分认识到自己、团队具备什么样的能力、资源是什么样的水平、资金还可以维持多长时间……很多企业之所以死掉,就是完全脱离了它的能力半途而废。

战斗中全力以赴。企业一旦进入战术实施的战斗状态,就要全力以赴,勇往直前,敢于克服所有困难,有极度顽强的毅力、意志,有百折不挠的精神,这是创业者必须具备的素质。创业是一条非常艰险且孤独的路,每一个企业,不经历十年时间不可能做出卓越成就。

换句话讲,就是要能做到远看三步、深想一步、快行半步。快行半步很重要,快行一步,全是烈士,确实技术好,但走得太快,没有市场、没有应用,除了死没其他。如果不想当烈士,就比市场快半步,成功的可能性是最大的。

管理本质很简单,管理是计划、组织、协调、控制、激励。计划是不是科学的,组织是不是高效的,协调是不是完美的,控制是不是有力的,激励是不是对头的。这五件事做好管理就做好了。

(二)

遵循常识

企业的生存取决于多种要素,其中资金链和执行力是决定企业生死存亡的关键。永远要确保资金链的健康,好死不如赖活着,留得青山在,不怕没柴烧。一旦资金链断掉,别管管理多好、产品多好、价值多大,只能死亡;另外是执行力水平,决定了企业能不能朝着战略,按照战术向前推进。很多企业出现执行力涣散,合伙人之间分崩离析,团队一塌糊涂,企业就死了。

企业的发展要经历三个阶段:破局、布局、格局。破局之后,布局特别重要。我的建议是:专注擅长的业务,实践有些擅长的业务,培育可能擅长业务。三者的投入比7:2:1。70%集中在主业上,20%做实践,10%做对未来做打算。

很多企业的消亡就是因为不够专注,今天这事做得好,一看别人做另一件事,就把50%的精力放进去了,最后什么也没干成。所以,企业要不随波逐流、不急功近利,保持专注、踏实,才能做出一个卓越的企业。

法、理、情,这个顺序是不可颠倒的。做企业就不可避免的会发生交易关系,比如股东之间、员工之间、客户之间、合作者之间。只要是交易关系,法放在第一位,把一切最坏的结果想在前面,这样后面所有的合作,才会越来越好。中国人特别愿意反着做,叫情理法,哥俩好,一顿酒什么都解决了,最后留下一堆的隐患和弊端。所以要记住做企业永远要把“法”放在第一位,然后才是“理”,最后才是“情”。

企业的诚信就是让你的客户以及所有的合作者赢在你前面。可能很多企业在某些阶段都会耍一些小聪明,但是我想跟大家说的是任何不诚信的行为,一定在未来某一天以更大的代价作为结果。所以永远要诚信。

(三)

聚焦关键

企业是分阶段发展的,企业的发展取决于多种要素,其中企业自身的能力和对机遇的把握是最关键的两个要素。

一家好企业是这样,通过自己能力的提升,缓慢的增长,起码是线性的增长。遇到重大机遇,实现跨越,在新的起点上,继续提升自己的能力,下一个机遇来临的时候实现新的跨越。比较差的是黑线,有时候机遇来了,涨上去了,做的不足,又掉下去了,就死掉了。

我们能做的是什么呢?把握本质、遵循常识,不断提升自身的能力。当机遇来临的时候把它抓住,所以不要有急功近利、暴利的思想,要踏踏实实做,才能做出自己的未来。这里说两点:

变革是企业永恒的行动。很多企业变革是因为遇到了问题,这就晚了。变革的目的是为未来做准备,最佳时机,是每一个阶段发展最好的时候。所以在企业达到一个顶点时,不要得意忘形,而要锐意改革。所谓的“居安思危”就是这个道理。

合作是企业前进的源泉。特别简单:与德合作!有能力的人,品德好,就可以创造很多的价值。有能力的人,品德不好,会带来更大的破坏。

3

认知自己——企业家的素质,

创业五忌及用人之道

企业是企业家的事业,企业的失败都是有共性可寻的,企业的成功都是个性的。之所以给大家讲本质、常识,是为了让大家少走弯路。但是企业的成功没有共性,全是个性的,任何一个成功都不可能复制。雷军那么做、马云那么做,你也那么做,就死了。要按照自己做,企业的成功是个性的。

今天的企业家需要具备四个方面的素质:家国情怀、学者智慧、商业思维、江湖行动。

家国情怀,就是懂使命、有担当。是作为一个企业家号召力和领导力的源泉。作为一个真正企业家,应该具有巨大的感召力和领导力,这样,他的企业才会有无限的发展前景。

学者智慧,就是要懂知识、有逻辑,有洞察力。改革开放前期靠胆识,未来必须能跟上时代的发展,有知识才能够创造出未来。不靠创新,不靠前瞻性,不懂科技怎么可以成功?

商业思维,就是企业家必须懂市场、有判断,有决策力。市场千变万化,懂得市场才能真正用商业的思维做战略战术。按照市场来决策,而不是按照你的道理来决策。光有决策力和洞察力也不够,必须投入行动,靠的是执行力。一定要对市场有真正的洞察和判断,来解决决策问题。

江湖行动,就是懂规则,有信誉。你如果成为一个靠谱的人,当你去寻求合作,寻求融资,就很接近成功了。当然最主要的,如果未来想成为一个真正的企业家,必须要有担当,承担使命,才有领导力和号召力。

一个合格的创业者,一定要能够避免如下几点,或称“创业五忌”。只要犯其中一条,都会死得很惨,大家要记住。

一忌“随波逐流”,这世界没有风口只有趋势,站在风口下的猪若是被吹上天,掉下来还是猪,而且可能还是摔死了的猪。所以要做有智慧的创业者,不要为创业而创业,而要为创造价值而创业。你的核心竞争力,一定是你这支团队最擅长的东西,而不是时髦或流行的东西。

二忌“空中楼阁”,要踏踏实实一步一个脚印推动你企业的发展。

三忌“半途而废”,创业者最好品质之一就是执着顽强向前走。很多事情再坚持一步可能就走到了理想的彼岸。只要你坚信你做的事情是有价值的,你坚信你的这条路最后一定能够给市场带来需要的东西,你就要坚定不移向前走。

四忌“得意忘形”,一时成功带来思想膨胀是大忌,要做到不忘初心,越是成功越要保持清醒的头脑。

五忌“见利忘义”,一切的投机行为最终一定是以更惨重的代价为结果,一切的不诚信都只能使企业走向灭亡。

最后是用人之道——用人的三长三短。用人之长、学人之长、扬人之长。补人之短、容人之短、抑人之短。这是领导者应该具备的用人观。

成功之道就是这样,学习知识,知识可以避免犯低级的错误,经验可以减少走弯路的成本。创业者或企业家在拥有知识和经验的同时,更需要品德,需要激情,需要智慧,只有将这一切化作扎扎实实的付诸行动,才能创造价值,实现价值。

这两年都在说冬天来了,我说,哪有春夏秋冬,四季都是风季。这是无论创业还是投资在回归理性、回归价值创造、回归商业本质的过程。相信未来的创业,不再是数量上如何蓬勃,而是质量上的进一步提高。

https://slidesplayer.com/slide/16514149/

CH P.30~31. 戰略(Strategy): Portfolio. 公司事業組合層級. 創業企劃書/案. 經營企劃書/案. 年度營運企劃書/案. 所謂「戰略層」即綜合利用人力、物力、財力…等經營資源,追求長期發展目標的活動。 戰術(Tactics): Program. 方案層級. 行銷企劃書/案. 新產品企劃書/案. 管理改善企劃書/案. 所謂「戰術層」是指一方面要落實公司整體的策略目標,同時要追求直接利潤,由中間管理層擔當的行動. 戰鬥(Operations): 專案計畫. 活動企劃案. 廣告企劃案. Project. 專案層級. 所謂「戰鬥層」則是指為落實戰術方案目標所採取的具體作業活動. 7.

<div style=”width:641px”> <strong style=”display:block;margin:12px 0 4px”><a href=”https://slidesplayer.com/slide/11443454/” title=”企劃實務 供應鏈管理系 國立高雄海洋科技大學 2016.3.10.” target=”_blank”>企劃實務 供應鏈管理系 國立高雄海洋科技大學 2016.3.10.</a></strong><iframe src=”https://player.slidesplayer.com/61/11443454/” width=”641″ height=”530″ frameborder=”0″ marginwidth=”0″ marginheight=”0″ scrolling=”no” style=”border:1px solid #CCC;border-width:1px 1px 0″ allowfullscreen></iframe><div style=”padding:5px 0 12px”></div></div>

Zenatum.com語錄
不比愛迪生差的發明家尼古拉.特斯拉名言

1)只把那些十分清楚明白的呈現在我的心智之前,使我根本無法懷疑的東西放在我的判斷中。

2)把難題盡可能分解為細小的部分,知道可以圓滿解決為止。

3)按從最簡單、最容易認識的對象開始,一點一點的上升到複雜的對象的認識。

4)把一切情形盡量的列舉出來,盡量普遍的加以審視,以保證沒有遺漏。

5)简单入手多元思考選擇簡單對象開始研究,建立理想模型,盡量應用數學,完整的考慮各因素,建立理論並通過修改和擴展,擴大應用範圍。這其實就是笛卡爾提出的科學思想,所以把它成為笛卡爾精神。
不僅在物理上牛頓的質點模型,大腦處理訊息能力有限,所以先選擇簡單對象,就可以避免思考過多的因素而較複雜。

6)證實加證偽:科學是嚴格地,任何導出陳述都必須與觀察相符,能用實驗證實,不能被証偽的理論就不是科學,我們稱這個為波普爾精神。現代科學有許多新理論沒有較多的實驗支持,往往來源人為的演繹構造,這樣的知識系統只要一個與觀察不同就應該推翻。但對經驗科學,經驗先於理論則不應該輕易相信証偽,即使某個陳述被証偽也應先考慮修改,或用更大的理論包容舊理論。

7)不曾犯錯的人從來不曾嘗試新事物
8)大多數人因為害怕失敗時就會出錯

9)常識就是人到18歲為止所累積的各種偏見。

10)特斯拉說並不是我很聰明,而是我和問題相處的比較久。

11)一個快樂的人總是滿足於當下,而不太浪費時間去想未來的事。

12)特斯拉熱衷於閱讀各種書籍,記下整本書。他的記憶就像照相機般生動記憶。

14)特斯拉經歷的靈感的每一個細節部分,在早年他經常折磨承受著奇怪的痛苦,眩目的閃光時常會出現在他的眼前,並伴隨著幻覺。大多數的時候這些幻象有關於一個詞或一個即將閃現的念頭;僅僅聽到一個詞,他就能想像這個物體的實際細節,現代的神通感也報告了相同的症狀。

15)特斯拉能夠在試驗製造以前在腦中詳細的視覺化他的發明,這是一向如今被稱為「視覺思想的技巧」,特斯拉經常快速的回憶起發生在他早年生活的事,這種情況在他的孩提時代已經出現了。

16)不需要理睬沒有科學素養的人浪費時間。

 

Zenatum.com語錄
神奇的眼睛訓練
「眼睛」為靈魂之窗
當你開車到200公里時速穿外美景模模糊糊一掃而過,再慢慢降速到50公里時速則非常清楚美景細節

眼腦直映 聚精會神  神來靈感  培養精氣神  用上道術勢  獲取槓桿利潤價值

眼睛錐狀細胞插入中心看到彩色而較多細胞的桿狀看到黑白

眼睛有中心視野和周邊視野之分
接收眼睛圖像的視網膜中的1.37億個光受器,其中有700萬個是錐狀細胞位於中心視野,能夠看到彩色的世界。

還有1.3億個「桿狀細胞」位於「周邊視野」。「桿狀細胞」是感受「黑白圖像」的細胞,
在從黃昏到夜晚的時間內發揮作用,桿狀細胞是非常敏感的細胞,可以感受到較為微弱的光線,能夠在夜晚和黑暗之中識別人的長相。

當我們的大腦處於「左腦意識-有意識-插在中心視野狀態」時,我們用到的只是中心視野,
而一旦進入「右腦意識-無意識-桿狀狀態-周邊視野」的能力也可以得到使用。

而進入「周邊視野」的訊息可以進行「無意識處理」。有了意識的介入就會形成「知覺屏障」導致大腦的訊息數量非常有限。
但是如果減少意識的介入,大腦就可以進行「高度高速信息處理」。

「右腦的意識速度」是「無限的」
「速視和速聽」能改變學習者的大腦機能,使腦電波變成「阿法波」「腦細胞神經」之間的「電流速度變快,可以是信息傳遞速度更快,這樣大腦的運轉速度就變得更快,思考速度和記憶速度也會變快」,每天用30分鐘做「速視和速聽練習」可以「開發右腦的其他神秘機能」例如E S P心電感應、遙視力、透視力、觸知力與預知力、念力等。
還有能夠開法「遙視」的能力
「右腦的意識速度是左腦的100萬倍」。

所以用左腦1分鐘能夠看500字而右腦1分鐘能夠看完一本書,
甚至能夠把書中的內容從第一個字到最後一個詞一個字不差的寫出來。對特定頁次可以有懸頁縮小放大字圖。
右腦的意識速度是無限的,用一個月做「速視速聽訓練」可以打開右腦記憶使記憶得到改善,半年後左腦記憶也形成,甚至可以考全年級第一喔!

「速視速聽練習」可以讓你一個星期記住1200個單詞,它將使你的大腦機能自動向右腦轉移,記憶力變得出類拔萃。

用「左腦低速意識處理」20年也學不會英文。
人的大腦分左腦和右腦兩個半球,它們的功能是不同的,

左腦通常稱為「語言腦」
右腦被稱為「圖像腦」,
人們一般認為語言行為是左腦控制的,實際上它也受到右腦操控。這是語言學習中的一個盲點。
語言學習分為左腦學習和右腦學習,如果用的是左腦學習,那麼就算你學10年還無法掌握一門外語,大腦構造就是如此。

不論左腦或右腦,裡面都有一台計算機在工作,但這兩台計算機的性能各不相同,

左腦的計算機是一台「低速意識處理計算機」,
右腦中的那台是「高速自動處理計算機」,
所以雖然大多數學了10年、20年英語卻還是沒有真正學會。

了解的左右腦計算機的性能差異,我們會發現,如果不學習正確使用大腦的方法,那無論你怎樣試圖改正自己的英語學習法,也還是難以如願以償。

首先我們應該知道左右腦的不同性能,

左腦被稱為「直線處理式大腦」,它對訊息的處理方式是「從局部到整體的累積式」;

右腦採取的是「整體到局部的平行處理式」;

左腦追求記憶和理解,只要把知識信息大量、機械的裝到腦子裡就可以了。錯誤的語言訊息輸入方式就會導致信息輸出發生錯誤,從而導致無法引出正確的記憶。這樣就很難說出正確的英語來。但是如果以最開始就將訊息訊息輸入右腦,就可以開啟右腦信息輸出回路,學習英語會變得非常容易。

右腦是能夠「大量記憶的腦」不需要一點點理解後再記憶(後一種做法是左腦式的,這樣會使右腦停止工作,只要大量的不求理解的輸入訊息,左腦就無法工作,這樣右腦在得以充分運轉起來,此時右腦才可以正確的工作。

以前人們常一輩子錯用錯了大腦,5-12歲是最適合開發右腦的黃金期

人類大腦中有一部分能夠讓記憶變得很好,當然也有讓記憶變好的方法。
使用這種方法就會用不同的方式來利用大腦,大腦將變得更靈活,遲鈍的也可以變好。

人類大腦分為上下兩部分,上一部分有「表層意識(顯意識)控制」;
下面一部分有「深層意識(潛意識)控制」,
它們的工作內容完全不同,人們通常使用「外部的表層意識」,不大使用「深層意識」,但是「出色的記憶力」其實存在於我們的「深層意識」中。

人類大腦還有左右之分,「表層意識」位於左腦,
而「深層意識」位於右腦,
在「左腦」中發揮作用的是「低速記憶」而在「右腦」中發揮作用的則是「高速記憶」,
左右腦之間有一堵牆,必須透過「HSP間腦開發」打開「胼胝體」否則人們往往只使用左腦,讓右腦一直處於「休眠狀態」。

「左腦記憶」是一種「劣質記憶」,不管什麼都會很快忘記,「右腦記憶」卻是「過目過耳不忘」的,這兩種記憶力簡直是1:100萬倍,右腦記憶的確是了不起。

開發右腦、善用右腦一定讓大腦如魚得水、如虎添翼,精準學習輕而易舉,首要做「HSP間腦開發」,次要做「QSR量子波動神速讀」。

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成就夢想—
學習成長卓越
領航團隊
突破超越巔峰

1)創新0–》1

2)複製精進改善
1–》n—>N—>∞

3)創意創新跨領域
a—>1—2—A—甲—B

4)異業合作
C—w—3—alpha—乙

5)科技-人文-哲學-休閒-健康

6)保養-預防-修整-抗衰老-凍齡-延年益壽

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右腦銷售系統

世界上最有績效的事1)把你的思想放到別人的頭腦中

2)把別人的錢放到自己的錢包裡

應用右腦銷售法的秘訣:
1)充分發揮想像力

2)全情的真誠投入

3)用心的情緒轉移

右腦所敏感的是

1)聲音、
2)圖片、
3)想像、
4)情緒感染

人是感性或理性的動物
1)80%的決定是由右腦做決定的

2)建議書充滿數目字引動左腦思考

3)決定卻是由右腦做出

全腦銷售法的原理

1)右腦是感性的腦

2)左腦是理性的腦

3)右腦注重感受、感情、情緒、概念、意義

4)左腦注重思考、邏輯、理論、數字、利益。

人類左腦學習83%靠眼睛視覺,11%靠耳朵聽覺,其它的鼻舌身觸覺佔6%,這是冰山上的一角,也是看得到摸得到的顯意識4%物質科學開發,但如右腦的宇宙96%的暗物質、暗能量之如冰山下的潛意識,我們用借力使力毫不費力的槓桿原理以小搏大,用左腦槓桿右腦,用現有顯意識看得到的科技邏輯槓桿看不到的潛意識、暗物質暗能量,未來能快速開發潛意識或暗物質暗能量的人是贏家,在學習成長能善用高速大量長期記憶的無意識右腦者永遠是冠軍者,因為右腦能力與意識感知速度遠遠快於左腦百萬倍。
透過間腦開發與波讀能讓5-12歲孩童超高速學會任何知識,再加上思考與洞察力、創意,做個有價值的貢獻社會。

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腦覺醒的教育與靈覺醒的教育

腦覺醒的(左腦牛頓物質科學)教育–是知識與信息傳遞用低速左腦文數字抽象方式死記硬背靠多次重覆方能邏輯推理才能記住,這是傳統教育也是後天學習短中期記憶教育,以學校要考試教科書為主

靈覺醒的(右腦量子精神人文)教育—是智慧與資訊的傳遞用高速圖像的右腦大自然情境形象整合想像力量子化照相記憶,此為與祖先古聖先賢資料庫結合的先天學習中長期與永久記憶藝術創意方法以大自然靜心醒腦清靈禪坐為載體已問題意識深入潛意識中以邏輯推理分析拆解西方是醫學手術或吃西藥方式解決以東方是身體整體理療方式來做問題雷達掃描到的直覺靈感去解決問題

5-12歲孩童(右腦、超右腦、深右腦)高速腦開發後悟性高的學員,通常會意想不到不可思議的特異功能(神通力):

1)能夠用手指或耳朵辨識圖形、文字。

2)能夠透視牆壁後面或鐵盒裡面的東西。

3)能夠感知遠方的親友所發生的狀況(心電感應、心電感應或天眼通)。

4)能夠從某個人的名字、照片、衣物等感知他現在的身心狀況,如身體那個部位有病痛的全息、全像圖。

5)能夠感知別人的心情和念頭也就是佛家講 「他心通」。

6)能夠透過通電話進行診病、治病。

7)能夠連續幾十天不吃糧食而不覺得肚餓,仍然保持旺盛的精神和體力,就是道家所講的「辟穀」。

8)能夠隔空衣物或穿壁取物。

1)有些人的特異功能是天生的;
2)有些是經過一場大病或災難(如車禍、雷擊、摔落)瀕死而復生後才有的;
3)有些是因外靈附身而有的;
4)有些是經過拜師學習而開發出來的,5)經由練功或靜坐修行
6)5-12歲孩童聽腦波音樂最有可能發展出特異功能,
而且能力隨著練功或修行後天學習激活先天神童力的進展而漸漸增強特異功能。
其實這是每一個人原本就有的潛能,只是一般人沒有經過右腦開發而已。

人體可看成是一部非常精密的電腦,若要充分發揮這一電腦的功能需要1)提供功率過大、2)電壓過穩的電源、3)風扇的充分散熱、4)降低內部的雜訊,5)需要無線上網。
對人來講就是「精氣神」要足夠,經由練功或修行或學習,大幅增強採氣的能力,內氣大量增加而且運行順暢,能夠充分提供心與靈運作所需的能量,練功一段時期或大部分的心靈垃圾清理乾淨、腦部的雜訊干擾少、心思比較清靜,即使一時有少數雜訊和不良的氣感,你會經由排氣的方式排除掉。

練功或修煉學習後接收、發外氣的能力強,利用內氣和外界溝通的訊息,相當於無線上網,突破空間的限制。

經由長期的修行或修習練功,心靈不斷地淨化、提升,這相當於電腦主機的功率提高,內部雜訊干擾減少,性能一直在升級。

本靈的智慧得以充分發揮、氣感和靈覺大幅度增強,而且有能力讀取儲存在靈體的資訊,展現「透視」、「遙視」、「通靈」、「他心通」、「宿命通」等種種特異功能。

右腦開發後
1)少邏輯、靈清、脈通、穴開、氣路發達,能大量接受外來如QSR書本內容信息,因此比較容易收集到外來書本內容如「QSR量字波動超速讀」或外靈所發出的訊息。
2)心靈經過清理、淨化,心比較靜,大腦產生的雜訊很少,幅度也小,比較不會干擾到靈對外氣訊息的解讀。
3)「心靜則靈動、心息則靈活」,在入靜入定的狀態之下,本靈比較活躍,解讀外氣訊息的能力增強,也比較能夠與外來信息進行互動。

神奇妙用高速提前學習是所有學成的不二法門,HSP-Happy、Smile 、Peace或Heighten Sensory Perception 超感知與量子超高速波動速讀Quantum Speed Reading-QSR這二課程針對5-12歲孩童高速腦建立基礎的課程,
全世界只要1%的孩童學會HSP-QSR就會世界永保和樂。

修命養身

「命」相當於「身與氣」的層次,也就是人體有形生理結構與無形的內氣運行系統。

「性」則相當於「心與靈」的層次。

「修命」就是「養身」有就是經由練功以及講究生活飲食、藥物、運動休閒等等來改善身體的生理系統強化內氣系統。
「修性」就是「養神」
「修性養神」則是以靜心為主,設法讓內心清靜下來,本靈活躍起來,以便清理心靈垃圾、調整心靈、淨化心靈

靈感就是當下的領悟或直覺。
當下的領悟(頓悟)即靈光乍現,突然就想出問題的答案,出現很棒的主意,很多科學家發明家都曾有這樣的經驗像古希臘的阿基米德在浴缸中突然想到黃金的秤重方法。
在極度興奮之下光著身體跑出來大叫「我想到了!我想到了!」

當下的直覺是在一瞬間直接了知人、事、物的正確狀況,完全沒有經過心識的感知、思考、推敲等過程。就像本靈的智慧和感知能力(靈覺)發揮作用之時,我們就能領悟、就有直覺。

我們的本靈具有很高的智慧,對於宇宙萬物都有很強的感知能力,但因為受到身心靈的遮蔽和干擾,而難以發揮作用。只要當我們身體放鬆、意識淡化、身心對靈的干擾大幅減少之際,靈的智慧和感知能力才會有機會顯現出來,從而產生直覺或發生頓悟。

靈感和氣有很大的關聯,任何人地物都會發出帶有信息的外氣。「本靈」解讀這些外氣的信息並傳達給心識知道,因而產生氣感和直覺。
越理智的人,其本靈受到心識的遮蔽和干擾越大,因此氣和靈感通常都比較弱。

為何5-12歲「右腦開發」最為有效的原因是理智尚未發展完成,本靈清晰單純而經過HSP間腦開發「激活松果體」也很快,左右腦間的「腦樑胼胝體」高速傳輸線很快捷通,於是「鬆身靜心與腦波激活音樂刺激下」「右腦、超右腦、深右腦」就能隨心所欲的發揮其不可思議的力量。

靈感寫作也需要與古代名人作詞作曲者李白、杜甫、梁實秋鏈接,就可有「神來一筆」的功力。

腦覺醒的教育與靈覺醒的教育

腦覺醒的(左腦牛頓物質科學)教育–是知識與信息傳遞用低速左腦文數字抽象方式死記硬背靠多次重覆方能邏輯推理才能記住,這是傳統教育也是後天學習短中期記憶教育,以學校要考試教科書為主

靈覺醒的(右腦量子精神人文)教育—是智慧與資訊的傳遞用高速圖像的右腦大自然情境形象整合想像力量子化照相記憶,此為與祖先古聖先賢資料庫結合的先天學習中長期與永久記憶藝術創意方法以大自然靜心醒腦清靈禪坐為載體已問題意識深入潛意識中以邏輯推理分析拆解西方是醫學手術或吃西藥方式解決以東方是身體整體理療方式來做問題雷達掃描到的直覺靈感去解決問題

Zenatum.com語錄
腦教育  –是知識與信息的教育
靈教育-本靈是沒有具體的型態,但是具有
1)智慧
2)信息,
可操控氣脈及身心的運作,是自身生命的真正主宰。
靈的智慧即佛家的「佛性、自性、真心」,或是道家的「元神、元靈」,也是心經的「不生不滅、不垢不淨、不增不減」。

靈的智慧遠非大腦的心智所能比得上,若能顯用將可發揮不可思議的大神通。

靈的信息分四類組:
1)每人必備的基本信息,包括宇宙共通的重要信息及生命運作的種種信息,此部分信息每個人都有,其它生物也有。

2)個人的附加紀錄,此部分每人都不同,每人在前世所經歷的重要事件都會在靈的記憶體留下紀錄,然後在轉移到僅剩的靈體,如舊硬碟儲存資料轉到新電腦硬碟中,今生體驗的重大事件和刻骨銘心的感受也會紀錄到靈的記憶體。

3)根據靈體的累世紀錄而譜出今生的生命劇本。

4)靈體也可直接從外界擷取所需的信息,如無線上網。
生命的舞台上,靈的智慧好比電影的導演
,靈的紀錄好比劇本,而心就像演員,身體只是服裝和道具。

大部分人只知道身與心,對靈似乎非常陌生,相當幕後導演和劇本是非常重要角色。
右腦開發其實就是「靈魂教育」而非腦的教育。

養生第一步,養好精氣神(精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡)

https://blog.xuite.net/conic68/blog/41042978-%E5%9C%8B%E4%BA%BA%E3%80%8C%E7%B2%BE%E3%80%81%E6%B0%A3%E3%80%81%E7%A5%9E%E3%80%8D%E4%B8%8D%E8%B6%B3

養生的要訣在於養好精氣神。精氣神能全方位地看出去一個人的健康狀況以及反映出一個人的精神狀態。養好精氣神的第一步就是著重調理好最消耗精神的五個地方。一般來講,就有五個,第一,眼睛,第二,耳朵,第三,舌頭,第四,鼻子,第五,就是大腦妄想

精、氣、神為“內三寶”,耳、目、口為“外三寶”。而內三寶為生命之根,是維持人體生命活動的三大要素。只有養足了精氣神,人體才會健康長壽,少生疾病。

可是我們畢竟是凡人,生命不過數載,不可能做到無欲無求。要是真學鹿龜鶴,那豈不是人人都成了苦行僧?凡人自有凡人的辦法,該吃吃,該睡睡,然後學點中醫養足精氣神,永葆青春美貌,這才是我們多數人的追求嘛。

 

《黃帝內經》上記載:“恬淡虛無,真氣從之。”意思是人的精神要保持恬淡虛無的狀態。精神內守,病安從來。如果我們的精神狀態安守祥和,我們的健康狀態就會相應的健康。如果我們的精神飄渺,時時飄忽。我們的身體機能也隨之失衡。現代人非常著重營養,其實人體本需要的能量是不多的,但90%的能量就是心生妄念消耗掉。

精神內守中,守好自己的眼睛和耳朵是很重要的。老子說,五色令人目盲,五音令人耳聾。如果每天留戀花花綠綠,精神就會消耗掉。比如我們在看花,眼睛就會聚精會神集中在花身上,精神就流失了。現代人嚴重依賴手機,把精神都消耗在手機。中醫上學名叫腎精。比如一天都在看電視,身體的腎精慢慢地耗,但是一點感覺都沒有。但會感覺非常累,因為腎精消耗嚴重。

眼睛東張西望地留戀,看到了歡喜,心生貪戀。這都是耗精神。虛雲老和尚,從來都在定中,他的照片眼睛都是下垂的。所以他到一百多歲,精神好,視力也好,甚至能寫小楷字。

眼睛是通肝木,耳朵是通腎水。現代人聽音樂,喇叭開得很大,這些音都是物理音,對人的精神都是損傷的。寺院裡講究環境清淨,聲音要安靜。人要多聽自己身體的聲音。而不是拉伸耳朵去聽,消耗自己的腎精。

第三個舌頭,口味要清淡。很多人追求重口味。冬天吃酸辣火鍋,或者每天要吃橄欖菜,辣椒等下飯,這都是口味敗壞。而口味敗壞,根本原因就是腎精不足。比如解渴。口渴了,喝水能解渴嗎?其實解渴是靠體內生津。有些糖尿病的,一直感覺口渴,就是他體內無法生津的原因。津恰好是來自腎水和心火相交以後,嘴巴就有口水,這時的口水是甜的。腎精不足,你就感覺不到甜味。

第四個是鼻根。許多人很愛聞香水,女士們愛噴香水,但有所不知的是香水會傷脾胃,讓人消化不好。法華經說了鼻根有八百功德,如果鼻根清淨,你看一個地方,好不好,比如你要買房子,你用鼻子聞一聞就知道了。這是鼻根清淨的功德。

第五個是意根,人的大部分的精氣神都給妄念給消耗了。比如疑心重的人,一般脾胃不好,不容易聚積脂肪。通常手紋會比較亂,因為思維太複雜,容易猜疑,一會兒想他是好人,一會兒想他是壞人。這類人就比較累。所以人要簡單一點生活。這樣精氣神就足。

 

要修心養性,調養好自己的精氣神。精氣神都調養好,精神狀態才會飽滿。養生的第一步就是要清心寡欲,放下執念,飲食規律。這樣自然而然,精神狀態就會飽滿,精氣神元氣就會充足,身心俱適。

一、養精,不是禁慾要節欲

肝主疏泄,禁慾就意味著疏泄不利,讓人很憋屈。所以中醫講的是節欲,即量力而行。當以個人舒適為度,比如說性生活之後沒有明顯的疲憊感,精神沒有受到影響,當時略微有點腰酸不要緊,第二天能恢復,那不算過。

腎精化氣,靠腎陽。要增加腎陽,那艾灸是很好的方法。可以艾灸神闕、關元、氣海、命門、腎俞

艾灸到腎跟丹田,最好是暖而不是熱。《黃帝內經》有一句話叫作“少火生氣,壯火食氣”,暖就是少火。艾灸的時間自己把握,但是一定要暖。

有的人艾灸容易上火,上火就灸湧泉穴。湧泉引火歸元,而且湧泉就在在腎經上。

二、養氣有三穴位

艾灸,按摩,和祝由是上古時期養氣的三大法寶。所不同的是,按摩是由力化氣;而艾灸是由氣化力。調氣之法,為火最快,借助太陽的力量來調節我們人體的小太陽。

施灸,最重要的是屏氣凝神,將心放在被灸處,神到氣到,才會有效。所以艾灸時最好是能專心養氣。

養氣有三個重要的穴位,就是氣海、膻中、足三裡,百用百靈。

氣海:就是人體元氣的海洋,中醫認為氣海能夠治療臟氣虛弱、真氣不足等一切因氣虛導致的疾病,所以補氣首選氣海。

膻中:有上氣海之稱,主要的功能是調益肺氣,對肺臟的保健功效很好

足三裡:既能補脾胃之氣,又能補元氣。水穀之氣是氣的一個重要組成部分,靠脾胃運化而來,所以補氣用足三裡是必不可少的。

要修心養性,調養好自己的精氣神。精氣神都調養好,精神狀態才會飽滿。養生的第一步就是要清心寡欲,放下執念,飲食規律。這樣自然而然,精神狀態就會飽滿,精氣神

精、氣、神、人體健康的三大要素

2017-09-30  dmyy 發表於健康

在《黃帝內經》養生理論中,精、氣、神三者佔有十分重要的地位,它們是構成古代樸素人體生命學說的基本要素。從古至今,眾多的醫學家和養生家往往把精、氣、神比作人們賴以生存的一些基本物質,以闡述它們在人體生命活動中的重要性和特殊性。例如,明代的張介賓就將其命名為「三寶」,並提出那句流傳千古的名句「天有三寶:日、月、星;地有三寶:風、火、水;人有三寶:精、氣、神。」

那麼,什麼是精、氣、神呢?

同中國養生文化中的「陰陽」、「五行」等其他重要理論概念一樣,精、氣、神的出現也與傳統哲學存在著密不可分的關係。歷來很多大家都認為萬事萬物都由「精氣」構成(其實是道炁所生,大道無形,生育天地;大道無情,運行日月;大道無名,長養萬物),精氣不僅是構成客觀世界,包括人在內的物質本源,而且作為人體生命活動三要素的精、氣、神還具有互相化生的特性。後世的養生學都以作為生命活動三要素的精、氣、神為養生的基石。

在《黃帝內經·靈樞·本神第八》中有這樣一段話:「歧伯答曰:天之在我者德也,地之在我者氣也。德流氣薄而生者也。故生之來謂之精;兩精相搏謂之神;隨神往來者謂之魂;並精而出入者謂之魄;所以任物者謂之心;心有所憶謂之意,意之所存謂之志;因志而存變謂之思;因思而遠慕謂之慮;因慮而處物謂之智。」

1.精

在中醫養生理論中,所謂「精」,是指構成人體和維持生命活動的精微物質。根據其來源、功能和作用,我們又可把它分為「先天之精」和「後天之精」。「先天之精」又叫「元精」,是人體生長發育的基礎,它主要來源於父母的精、血,是人體生命活動的原始微觀物質。《黃帝內經》中所說的「人始生,先成精」。一指的就是這種先天之精,意思是人在剛形成的時候,最先產生的不是軀體,而是這精微物質——精;「後天之精」又稱為「臟腑之精」,它主要來源於後天五穀飲食的營養,通過肺的呼吸調節,脾胃的消化吸收,將營養物質中的精微物質提取出來,以供生命活動的需要。「先天之精」與「後天之精」雖然各有不同,但兩者又是相輔相成,互為依存的。「先天之精」要依靠「後天之精」的不斷補充,而「後天之精」則必須依賴「先天之精」的活力,同時它們還共同存儲於人體的兩腎之中,形成所謂「腎精」。「腎精」廣泛地被後世養生家所重視,作為人體生命活動的重要物質要素之一,它具有三種生理功能,分別討論於下。

(1)人體生長發育的推動器

腎臟精氣充盈與否,與生長發育有密切的關係。如果精氣充盛,那麼人體生長發育就正常;不然則會出現發育遲緩、早衰等現象。

(2)人體生殖繁衍的火花塞

男人長鬍須,女人乳房的發育,各種性特徵的發育變化,性能力的不斷增強成熟,以及生殖能力的獲得,都與腎精的盛衰盈虧密切相關。

(3)臟腑組織器官的潤滑劑

人體的腎精充盈有餘,既可通過男性的泄精和女性的月經等正常的生理管道排泄體外,也可以轉化為氣血津液等其他形式,氣養神,血養心,津液濡潤,氣血津液通過輸送到臟腑器官而發揮濡養作用。

2.氣

《黃帝內經》中的養生觀點認為,「氣」的生成主要與藏有父母的先天精氣的腎,可以從各種飲食營養物質中汲取水穀精微之氣的脾胃,呼吸吐納自然界輕輕之氣的肺等臟腑器官密切相關。然而氣看不到,摸不著,它是怎麼發揮作用的呢?原來我們看到「氣」的存在只是它的生理功能而已,主要有以下五個方面的生理作用。

①推動作用。

②溫煦作用。

③防禦作用。

④固攝作用。

⑤氣化作用。

「氣」與「精」一樣,是人體生命活動賴以進行的重要物質基礎。我國養生理論十分強調養氣、補氣和氣功鍛鍊,也就是因為其重要的作用。

3.神

「神」通常包括大腦的精神、意識思維活動,以及臟腑、經絡、營衛、氣血、津液等全部機體活動功能和外在表現。「神」也是以先天之精為基礎,靠後天的精氣積澱而成。因此「神」的盛衰與精、氣的盈虧密不可分。只有精氣充足,作為生命活動功能外在表現的「神」才可能旺盛。 正因為「神」佔有如此重要的地位,所以《黃帝內經》提出了「得神者昌,失神者亡」的重要論斷。

從上面的論述可以看出,精、氣、神是養生中極為重要的三大要素。這裡面精、氣是生命活動的物質基礎,而神則是生命活動的外在表現。三者之間的關係表現為:精氣足則神全,神不安則精氣傷;精不足,神易浮;唯有精、氣、神充盛不衰,機體的生命活動才可能在健康狀態中運行。

我國道家丹鼎派歷來都有修煉人體,補足精氣神的功夫,不過普通人無法見到,在一些丹家道書中略有蹤跡可循,但是道家補足精氣神的功夫,不僅僅是補足後天還要補足先天,以達到我命由我不由天之地步!

「精氣神」指的是什麼?如何提升「精氣神」?

2017-11-25  福慧雙全 發表於健康

精、氣、神本是古代哲學中的概念,是指形成宇宙萬物的原始物質,含有元素的意思。中醫認為精、氣、神是人體生命活動的根本。在古代講究養生的人,都把「精、氣、神」稱為人身的三寶,如人們常說的:「天有三寶日、月、星;地有三寶水、火、風:人有三寶神、氣、精。」所以保養精、氣、神是健身、抗衰老的主要原則,尤其是當精、氣、神逐漸衰退變化,人已步人老年的時候就更應該珍惜此「三寶」,古人對這點非常重視。苟子認為:「養備而動時,則天不能病;養略而動罕.則天不能使之全。」這裡說明兩個意思:一個是說要注意精、氣、神的物質補充:二是強調不可濫耗「三寶」。

什麼是精?精是構成人體、維持人體生命活動的物質基礎。從廣義上說,精包括精、血、津液,一般所說的精是指人體的真陰(又稱元陰),不但具有生殖功能,促進人體的生長發育,而且能夠抵抗外界各種不良因素影響而免於發生疾病。因此陰精充盛不僅生長發育正常,而且抗病能力也強。精的來源,有先、後天之分先天之精是秉受於父母的,它在整個生命活動中作為「生命之根」而起作用,但先天之精需要不斷地有物質補充才能保證人的精不虧,才能發揮其功能,這種物質即是後天之精。後天之精是來自飲食的營養物質,亦稱水穀精微.有了營養物質的不斷補充,才能維持人體生命活動。古人雲:「腎為先天之本,脾胃為後天之本。」所以說.人脾胃功能的強健,是保養精氣的關鍵,即《黃帝內經》所強調的「得穀者昌,失穀亡」;古人雲「高年之人,真氣耗竭,五臟衰弱.全賴飲食以自氣血」。故注意全面均衡營養的飲食,才是保證後天養先天的重要手段。《幹金方》就說過:「飲食當令節儉,若貪昧傷多,老人脾胃皮薄,多則不消,彭享短氣」,這樣反不利於健康。怎樣才算「飲食有方」呢?歸納前人經驗,不外乎定時、定量.不偏、不嗜而已。只有在飲食得宜的基礎上,才能考慮藥物滋補的問題。服用補益藥物時,一定要在醫生的指導下「辨證施補」,不然也可能會適得其反。總之,合理的食補和藥補對於身體的保養是很重要的。

什麼是氣?氣是生命活動的原動力。氣有兩個含義,既是運行於體內微小難見的物質,又是人體各臟腑器官活動的能力。因此中醫所說的氣,既是物質,又是功能。人體的呼吸吐納,水穀代謝,營養敷布.血液運行,津流濡潤,抵禦外邪等一切生命活動,無不依賴於氣化功能來維持。在《壽親養老新書》中謂:「人由氣生,氣由神往.養氣全神可得其道。」書中還歸納出古人養氣的一些經驗:「一者,少語言,養氣血;二者,戒色慾,養精氣,三者,薄滋味,養血氣;四者,咽津液。養臟氣;五者,莫嗔怒,養肝氣:六者,美飲食,養胃氣;七者.少思慮,養心氣。」此七者強調了「慎養」:但由於氣是流行於全身、不斷運動的,所以人體也要適當地運動,促進臟腑氣機的升降出入。才會有利於維持機體的正常生理功能。所以古人提倡「人體欲得勞動.但不可使之極(過度)。」我國流傳下來的多種健身運動及氣功,就是以動養氣的寶貴遺產。

什麼是神?神是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。它包括魂、魄、意、志、思、慮、智等活動,通過這些活動能夠體現人的健康情況。如:目光炯炯有神.就是神的具體體現。古人很重視人的神,《素問·移精變氣論》也說:「得神者昌,失神者亡。」因為神充則身強.神衰則身弱,神存則能生,神去則會死。中醫治病時,用觀察病人的「神」,來判斷病人的預後,有神氣的,預後良好;沒有神氣的,預後不良。這也是望診中的重要內容之一。

精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的,他們之間的關係很密切。從中醫學講,人的生命起源是「精」,維持生命的動力是「氣」,而生命的體現就是「神」的活動。所以說精充氣就足,氣足神就旺;精虧氣就虛,氣虛神也就少。反過來說.神旺說明氣足,氣足說明精充。中醫評定一個人的健康情況,或是疾病的順逆,都是從這三方面考慮的。因此.古人稱精、氣、神為人身「三寶」是有它一定道理的。 古人有「精脫者死,氣脫者死,失神者死」的說法,以此也不難看出「精、氣、神」三者是人生命存亡的根本。

上藥三品精氣神到底是什麼東西?

中國人對精氣神日用而不知。可是精氣神在道教佛家修行裡看,是如何解釋的呢?

精氣神

 

道家所提出的精、氣、神,以科學的觀點,從人類生命的身心來講,是屬於形體機能的眼、耳、心的精神作用;神的表現與應用.便是目光視力的功能;氣的表現與應用,便是耳的聽覺的功能;精的表現與應用,便是心的運思與身的本能活力,如果從天人一體的物理功能來講,神、氣、精三種,便是光、熱、力的作用。

從哲學的理念來講,道家所謂的神,便是相近於佛家所謂的性,道家所謂的精,便是相近於佛家所謂的心,所以唐代翻譯佛經的《楞嚴經》,便有“心精圓明”等辭句;至於精液的精,乃是心理慾望的刺激,引發性腺內分泌與心臟血液循環的作用而已​​,正如道家廣成子所言“情動乎中,必搖其精”,也便是這個道理。道家所謂的氣,便是相近於佛家所謂的息(呼吸),是屬於後天生命形身的作用而已​​。

借用物理世界的現像做譬喻,神,比如太陽的光能,它給予世界萬有生命的能量,氣,比如太陽光能輻射到地球所發出的蒸氣,精,比如太陽賦與萬物光能,而產生化合作用物質的成果。但是要注意,這種說法,因為無法可以詳細說明精、氣、神的情形,所以我把它藉用來做譬喻,譬喻的本身,只限於類比而已,並非就是原物的原樣。

在周、秦時代道家的修煉,是從養神入手,即已概括了精、氣的作用。秦、漢以後道家的方法,注重養氣,雖然與養神論者,略有變動,但已從形而上的作用,走入形而下的境界。

宋、元以後的煉精,更等而下之,完全墮入後天形質觀念的術中了。關於形與神的道理,牽涉太廣,也是另一專題,暫時恕不多講了。

 

 

靜坐與密宗、以及瑜伽的關係

 

此外,附帶地說明一下靜坐與密宗、以及瑜伽的關係。

靜坐,俗名叫做盤膝打坐,自漢、魏以後,從印度佛教入修習禪定的方法,對於鍛煉形態、收攝身心,使其走入靜定境界的一種方便。

這種盤膝靜坐的方法,原始便是印度古老瑜伽術的一種姿態,並非佛法的究竟,也非就是道家修煉神仙內丹道法的究竟,只是可以通用於一切修養身心性命的姿態與方法而已,在道家而言,唐、宋以上的丹經,很少討論到靜坐的關係。

但是,靜坐是一種助道的法門,是普通可用的一種良好的修養術,那是毫無疑問的。如果把靜坐就與神仙修道或佛學禪宗的禪,混為一談,那是錯誤的。

至於宋、元以後,佛教由西藏傳來的密宗,也和道家一樣,注重氣脈的修煉,與達到樂、明、無念的證驗工夫,本來也是佛家講究修養的一種最好方法,由形而下求證形而上的實際工夫,但到了明、清以後,也和道家的丹法一樣,大體已經走入註重形質功效的範圍,只注重氣脈的修煉,比起原始的妙密,便是由昇華而變為下墮的趨勢。

瑜伽術的最高成就的價值,僅等於道家導引養生派的內功修煉,更不是至高無上的法門,因為一般研究丹道的人,往往把靜坐、密宗、瑜伽術幾種世界上類同的修養術,混雜交錯而不明其究竟,在此順便略一提及,以供研究者的注意。

 

 

養生全真之道,都以清心寡欲入手

 

無論學仙學佛,講到養生全真之道,都以清心寡欲入手,而至於寂滅無為為究竟,正如道教的《清靜經》所說:“人能常清靜,天地悉皆歸。”

可是現實世界中的人生,正如孔子所說:“飲食男女,人之大欲存焉。”告子也說:“食色性也。”人們對於色欲與飲食的追求,與貪圖富貴功名的享受並重,要想作到“離情棄欲,所以絕累”,在一般的人,是不可能的事。

我記得在一本筆記上看到一則故事說:時代一位巨公,聽到一位修道的人,已有九十多歲,望之只像四十歲的中年人,便請他來,問修長生不老的道術。這個道人說:我一生不近女色。這位巨公聽了,便說:“那有什麼意思,我不要學了。”

這個故事,便是代表了一般人的心理,所以古今多少名士,作了許多反遊仙的詩,如“姮娥應悔偷靈藥,碧海青天夜夜心!”以及“妾夫真薄命,不幸做神仙。”都是普通心理的反應,這與“辜負香衾事早朝”,同樣都是注重男女飲食,便是人生真諦的思想,如出一轍。

但是,相反地說,仙佛之道,的確也非易事,丹道家對於修煉神仙方術的人選,非常注重生理上的先天稟賦,所謂“此身無有神仙骨,縱遇真仙莫浪求。”

唐代名臣李泌,生有自來,骨節珊然,但懶殘禪師只許他有一十年太平宰相的骨相。麻衣道者謂錢若水,子無仙骨,但可貴為公卿耳!杜甫詩:“自是君身有仙骨,世人那得知其故。”這正如佛家所說:“學佛乃大丈夫事,非帝王將相之所能為。”是同樣的雋語。

 

總之,靜坐是對身心有益的修養方法,如果認為靜坐便是學道,那須另當別論了。(摘自《禪宗與道家》)

精氣神是道家養生不可缺少的三寶! 

2019-07-11 15:49

一、哲學講:精、氣、神

道教內丹學的精、氣、神概念乃發端於先秦哲學與醫學。

《周易·繫辭上》說:”精氣為物,遊魂為變,是故知鬼神之情狀。”

意思是說,精緻的氣凝聚而成物形,氣魂遊散而造成變化,考察物形的變化,這就能夠知曉”鬼神”的真實狀態。

在上古哲學中,不僅有”精氣”的概念,而且有”精神”的概念,《莊子·列禦寇》在描述”至人”的生活狀態時即使用了”精神”的術語。

在《莊子》中,”精神”指的是人的”心志”。

戰國以來的”醫家”既使用”精氣”概念,也使用”精神”概念。如《黃帝素問·生氣通天論》即說:”陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精氣乃絕。”

《素問》這裡所謂”陰”指的是蘊藏”精氣”的臟腑,而”陽”指的是保衛臟腑的週邊組織。

在《素問》看來,臟腑必須平和,而週邊組織則應堅固而不洩漏。如果臟腑與週邊組織不能配合,則精氣就耗散不能生存了。

二、醫學講:精、氣、神

傳統哲學與醫學的”精神”與”精氣”概念被道教所吸收,並且重組而成”精氣神”。

道教內丹學稱精、氣、神為人的”三寶”。”精”指的是構成人體生命組織的精華,這種精華可以從先天與後天兩個層面來理解。

“先天之精”,是與生俱來的,所以又叫做”元精”,它是本原性的精華,”後天之精”指的是人在性交時所射出的精液。

與”精”相對應,”氣”也有先天與後天的區分。”先天之氣”是人體原發性的”氣”,故而有”元氣”之稱,它體現了先天原火的推動,所以,寫作”炁”。

從字形上看,”炁”字底下四點,表示火在下燃燒,這種”火”是生命的原動力。

至於”後天之氣”指的是呼吸之氣,也就是宇宙空間外在之氣,對於人的生存來說,呼吸之氣也是必不可少的,但這必須通過”神火”的溫養才能成為內丹修煉的能源。

三、道學講:精、氣、神

在內丹學中,”神”也有先天與後天之別。

“後天之神”指的是”識神”,它的作用是認知與分別,這種”識神”對於學習知識是有用的,老子《道德經》稱”為學日益”講的就是如何通過”識神”的作用來增加知識;但就內丹修煉來講,必須靠”先天之神”的觀照。

這種”先天之神”又叫做”元神”,它是人本來的自我慧光,元神之觀照,是一個減損識神的過程,老子《道德經》稱”為道日損”,就是排除識神的干擾,從而進入無為的直覺狀態。

這樣,元神觀照,而”後天之氣”轉換為”先天之氣”,於是元精培補,生命煥發出恒久的青春。

四、精、氣、神是人體生命活動的根本

精、氣、神本是古代哲學中的概念,是指形成宇宙萬物的原始物質,含有元素的意思。道醫認為精、氣、神是人體生命活動的根本。

在古代講究養生的人,都把“精、氣、神”稱為人身的三寶。

如人們常說的:“天有三寶:日、月、星;地有三寶:水、火、風:人有三寶:神、氣、精。”

所以保養精、氣、神是健身、抗衰老的主要原則,尤其是當精、氣、神逐漸衰退變化,人已步入老年的時候就更應該珍惜此“三寶”,古人對這點非常重視。

苟子認為:“養備而動時,則天不能病;養略而動罕.則天不能使之全。”

這裡說明兩個意思:

1、說要注意精、氣、神的物質補充。

2、強調不可濫耗“三寶”。

五、什麼是精、氣、神

1、什麼是精?

精:是構成人體、維持人體生命活動的物質基礎。

精的來源,有先天、後天之分。先天之精是秉受于父母的造化生殖之精,它在整個生命活動中作為“生命之根”而起作用,但先天之精需要不斷地有物質補充才能保證其精不虧,才能發揮其功能,這種物質即是後天之精。

後天之精是來自飲食的營養物質,亦稱水穀精微.有了營養物質的不斷補充,才能維持人體生命活動。

2、什麼是氣?

氣不僅是生命活動的原動力。氣的含義,既是運行於體內微小難見的物質,又是人體各臟腑器官活動的能力。

因此中醫所說的氣,既是物質,又是功能。用現代語言來理解:氣就是正在發揮特定功能的物質、能量與資訊的總括。

人體的呼吸吐納,水穀代謝,營養敷布.血液運行,津流濡潤,抵禦外邪等一切生命活動,無不依賴於氣化功能來維持。

在《壽親養老新書》中謂:“人由氣生,氣由神往.養氣全神可得其道。”書中還歸納出古人養氣的一些經驗:“一者,少語言,養氣血;二者,戒色欲,養精氣;三者,薄滋味,養血氣;四者,咽津液,養髒氣;五者,莫嗔怒,養肝氣;六者,美飲食,養胃氣;七者,少思慮,養心氣。”此七者強調了“慎養”。

由於氣是流行於全身、不斷運動的,所以人體也要適當地運動,促進臟腑氣機的升降出入。才會有利於維持機體的正常生理功能。

3、什麼是神?

神:就是特定功能的外在表現。神是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。

它包括魂、魄、意、志、思、慮、智等活動,通過這些活動能夠體現人的健康情況。如:目光炯炯有神.就是神的具體體現。

古人很重視人的神,《素問·移精變氣論》也說:“得神者昌,失神者亡。”因為神充則身強.神衰則身弱,神存則能生,神去則會死。

中醫治病時,用觀察病人的“神”,來判斷病人的預後,有神氣的,預後良好;沒有神氣的,預後不良。這也是望診中的重要內容之一。

精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的,他們之間的關係很密切。從中醫學講,人的生命起源是“精”,維持生命的動力是“氣”,而生命的體現就是“神”的活動。

所以說精充氣就足,氣足神就旺;精虧氣就虛,氣虛神也就少。

反過來說神旺說明氣足,氣足說明精充。評定一個人的健康情況,或是疾病的順逆,都是從這三方面考慮的。

因此,古人稱精、氣、神為人身“三寶”是有它一定道理的。

古人有“精脫者死,氣脫者死,失神者死”的說法。

 

ZENATUM.COM語錄

NAC心理学 1. 成功需要改變,但改變就在一瞬間。
2. 行動產生結果。
3. 同樣的行動會產生同樣的結果———-愛因斯坦
4. 過去的行動產生過去的結果。
5. 更好的結果來自於更好的行動。
6. 思想—–à決定—–à行動——-à結果
7. 思想是信念,一切的行動來源於思想和信念
8. 思想是價值觀,價值觀就是自己想要的東西
9. 要複製成功者的信念和價值觀
10. 成功在於下定決心走第一步
11. 相信就會看見
12. 複製的三個原理:
1) 複製成功者的信念
(信念是一種確定的感覺)
2) 複製成功者的策略
(策略有時是一種順序(手機號碼的啟示))
3) 複製成功者的肢體語言
(狀態決定表現,肢體動作決定狀態)
13. NLP: Neuro-Linguistic Programming(神經語言程式)
14. NAC:Neuro Associative Conditioning(神經鏈調整術)
15. NAC六大步驟:
1) 診斷(確定你所想要的目標,是什麼阻止你得到你所要的目標)
沒辦法實現目標的原因:
1. 自我設限
2. 價值觀矛盾
3. 定義有問題
4. 有負面神經鏈
5. 混合神經鏈
6. 錯誤的焦點
7. 不良的肢體動作
8. 使用負面的語言
9. 不好的比喻
10. 方法不正確

2) 找出著力點(找出改變的杠杆,認定不變會有很大的痛苦,而現在就變會有很大的快樂,找到一定要成功的原因的意願)
3) 打斷慣性(中止你舊有的行為模式)
一個人的慣性:
1. 語言的慣性
2. 注意力的慣性
3. 肢體動作的慣性
我正面積極的慣性:
1. 年輕就是力量
2. 學歷不重要,學習能力才重要
3. 不是你資金不夠,而是創意不夠好
4. 無背景是最大的優勢,想做什麼就做什麼
4) 輸入新資訊(另外找出一個新的且好的行為模式)
5) 加強神經鏈(不斷調正新的行為使之成為習慣)
6) 檢查(測試效果)
16.神經鏈:
l 保持顛峰狀態
l 獨特的情況
l 保持發生
1. 人的思想是追求快樂,逃避痛苦
2. 成功者看未來
3. 一個人沒有改變是因為痛苦還不夠
4. 信心是一個人最大的資本(標峰老師說創業最重要的也是信心,自信)
5. 負面的力量比正面大四倍
6. 任何事情沒有任何定義,除非自己定義
7. 成功的十大步驟:
1) 徹底地自我分析
I. 分析自己的優點
II. 分析自己的缺點
III. 分析自己的專長(能混飯吃的本事)
2) 建立個人使命
I. 我要成為一位什麼樣的人
II. 我要為別人做什麼事情
3) 明確個人價值觀
明確對自己最重要的事情
4) 設定目標
明確目標不是明確短期目標,也不是中期目標,也不是長期目標,而是每天的目標
5) 尋找你的偶像
偶像會影響你的人生
6) 擁有詳細的計畫
最好的計畫是和成功者學習
7) 做好時間管理
有效的時間管理是管理結果
8) 凡事系統化
每一件事情都有一個定位,把自己系統化(安之老師說他聯手機放在哪個口袋都是定的,所以他很少丟東西)
9) 大量複製
(是我的決定決定了我自己的命運)
學習主控一切,不管別人怎麼做,改變自己比較快
10) 整合人脈
1. 環境影響信念,信念來自過去的經驗,信念來自知識,信念來自想像力(改變信念,過去不等於未來,沒有失敗只有暫時停止成功,假如我不能,我就一定要,假如我一定要,我就一定能)
2. 思想決定一切(手指變長的遊戲)
3. 想像力比知識更重要。相信就會看見。只要不斷地重複想像,終將會實現。
4. 座右銘:我沒有得到我想要的,我將得到更好的。
5.

6. 問自己三個重要的問題:
1) 我為什麼還沒有超級成功?
2) 我為什麼還沒賺到錢?
3) 我為什麼還沒有超級健康?
7. 要想成為一個能幫助別人的人,自己先得成功(同樣,要教別人賺錢,自己必需行得賺到錢,不然人家怎麼會相信你呢!!)
8. 動作創造情緒
9. 改變狀態的方法:改變肢體動作。(“我一定要改變,我一定要成功”大聲喊出來)

腦力科技開發(左腦三次元物質界顯意識低速腦)與超腦力科技開發(精神面潛意識右腦四次元含以上圖像直覺靈感創意與靈性神性到十次元的心高速腦)構成邏輯左腦βγ與直覺創意右腦αθδ之全腦(βγ-αθδ )腦力科技產業園區

能量比你低的人會→

懷疑你、否定你、評判你、嫉妒你、攻擊你!

能量同頻的人會→

~喜歡你、肯定你、欣賞你、陪伴你、珍惜你!

能量比你高的人會→

理解你、包容你、守護你、扶持你、成就你!

第二节课:禅绕画基本图样

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STREAM科教

以色列與印度歐美教育界慣用的『Communicate ask dialogue question discuss debate溝通提問對話討論辯論CADQDD』是矯正傳通教育『Quiet Listening Recitation Test Forgotten安靜肅靜聆聽背誦考試遺忘QLRTF』轉變頭腦轉動思考,自然增強觀察力、洞察力、智慧與創意,並懂得以不同角度擁有各種解決問題方法,而非單一標準答案,一邊討論一邊學習,所有人性問題都迎刃而解,自然培養溝通、聆聽、關懷、社交能力減少霸凌事件,建立思考力、價值觀與幸福力,如此刺激大腦變成最強學習狀態

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右腦五行能量開發5D

healy公司Coach&success mode促銷活動講解

https://slidesplayer.com/slide/16876309/量子物理

Brain大腦的成像原理及研究腦屏成像

大腦成像原理的研究與應用?研究課題:將傳統的語音和視訊訊號轉換為電信號傳遞到大腦皮層,通過對大腦皮層中處理視覺與語音信號的功能模組的刺激從而能夠在大腦中重構出初始的視頻語音信號。

應用:

(1)可以幫助失明的人通過另外一種方法重新看到物體。(現在國外研究比較多的:腦埠,就是通過攝影機將外界的圖像信號轉換成電信號,通過舌頭傳遞給大腦從而在大腦裡構建出物體的輪廓。)

(2)電影院的商業應用,眾所周知人在進入夢境時,眼睛並沒有從外界在攝取任何的圖像信號,而此時大腦裡卻可以根據人的意識(或者說神經信號的刺激)曾現出不同的畫面,那麼是否可以考慮將電影的畫面轉換為電信號,然後通過一種特殊的裝置將這些電信號直接刺激人的大腦,從而直接再現電影的畫面,給人身臨其境的感覺達到真的立體電影的效果。

 

neuron神經細胞

https://slidesplayer.com/slide/11215301/全腦開發

https://slidesplayer.com/slide/11310844/九型圖

https://slidesplayer.com/slide/11540575/

MindMaster億圖腦圖一款基於雲的跨端思維導圖軟體

億圖腦圖MindMaster可以將紛繁複雜的想法、知識和資訊,如學習筆記、會議紀要、專案需求等簡化成一張張清晰的思維導圖,以結構化有序化的方式呈現,提高歸納、學習和記憶的效率,方便展示和講解。

專業與美觀並重

除了提供豐富的佈局、樣式、主題及顏色選擇,億圖腦圖MindMaster還為用戶留足了創造空間,激發你的無限想像。創作既漂亮又極具個人風格的思維導圖從未如此簡單。

 

22種佈局

經典佈局之外,我們還提供樹狀圖,魚骨圖,時間線,放射圖和氣泡圖等更具風格的佈局形式。

 

33種主題

自帶33款主題樣式,可以快速找到並直接應用,相信總有一套主題令你滿意。

 

700+ 原創剪貼畫

利用這些剪貼畫和圖示來裝飾思維導圖,可以讓你的創意更豐富多彩地展示出來。

 

定制每一處細節

可根據你的喜好隨意改變填充、線條、圖形以及分支顏色,打造獨屬於你的風格特色。


導圖更出彩,溝通更高效

標注、關係線、概要、外框、超連結、圖示,公式編輯器,甘特圖,時間線等功能一應俱全,讓你的思維導圖製作起來更輕鬆,作品更美觀,溝通更高效。

巧用頭腦風暴,捕捉暫態想法

頭腦風暴功能可以有效地收集和整理團隊成員的暫態靈感。只需在左窗格記錄不同顏色的想法,然後將其拖動到右窗格即可生成一張思維導圖,讓想法得以成形。

億圖腦圖MindMaster可以為你做什麼?

 

知識管理

幫你搭建視覺化的知識體系,與關鍵字、順序、圖示與顏色等建立記憶連結,大大提升學習和記憶效率。

 

讀書筆記

無論是課堂學習還是書籍閱讀,思維導圖都是一種有效的筆記記錄方式。它將知識濃縮成精華內容,完整地保留在一幅導圖作品上,減少無效記錄。

 

專案規劃

思維導圖可以用來勾勒項目計畫、業務戰略和事件規劃等等。它簡單、直觀且充滿樂趣,可以清晰地顯示任務優先順序、時間進度和人員分配,説明您進行管理和決策分析。

 

會議管理

用思維導圖作會議管理,可以清晰展示和記錄會議要領,讓溝通變得簡單明瞭。

 

思維管理

使用思維導圖,您可以輕鬆地生成、捕捉和管理想法,還能和參與者一起共建作品。

 

導圖社區

數萬幅原創思維導圖作品,涵蓋教育、職場、自我提升等各大領域的精華知識,是又一片知識海洋。

辦公協同,一鍵分享

億圖腦圖MindMaster網頁版支持線上協作,實現多人即時查看與編輯同一個文檔;建立團隊群,輕鬆共用、管理、同時編輯團隊檔。團隊協作效率更上一層樓。製作完成的作品可以發佈到思維導圖社區,也可以匯出為其他檔,如Office、PDF和圖片檔等。還可以一鍵分享到微信或微博等社交平臺。

化繁為簡,結構化知識與想法

億圖腦圖MindMaster幫助您理清思路、捕捉靈感、歸納推演、學習和記憶,將紛繁複雜的知識和想法以有序化結構化的方式組織、管理和呈現。軟體包括PC端,手機APP,網頁版本,也支持安卓和蘋果平板,通過雲存儲,讓跨端協作更高效。

適用于不同人群

 

職場人士

提升辦公效率,有序開展工作

 

學生群體

有效記憶,構建個人知識庫

 

讀書愛好者

高效讀書筆記,濃縮書籍精華

他們都在用億圖腦圖MindMaster

來自科技、金融、教育、互聯網、諮詢等各個行業的用戶

 


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α波(alpha)是怎麼樣提升記憶力和專注力的

https://slidesplayer.com/slide/11310582/

Id-ego-superego弗洛伊德的人格結構理論本我、自我、超我

弗洛伊德認為,組成人格的各部分經常發生衝突。

比如:生活中人們常常會發現,一部分的自己想做某件事,另一部分的自己想做另外一件事。

弗洛伊德因此創立了人格的結構模型,將人格分為本我、自我、超我三部分。

一、本我

弗洛伊德認為,人剛出生的時候只有一個人格結構,即本我。

1.本我遵循快樂原則,只關心如何滿足個人需要,不受任何物質和社會的約束,屬於人格結構的生物成分。

比如:嬰兒看到想要的東西,就會去拿,無論這個東西屬於誰。

2.然而現實生活中,想要的東西並不會全部得到,因此本我會通過願望實現來滿足自身需要。

比如:嬰兒肚子餓了,周圍沒有食物,本我就會開始想像食物,以暫時滿足自己的需要。

3.弗洛伊德認為本我完全隱藏於無意識中,大部分的本我衝動與性和攻擊有關。事實上,人們常常無法察覺到本我。

二、自我

在生命的初期,隨著嬰兒與環境的相互作用,人格結構的第二部分—自我,開始發展起來。

1.自我遵循現實原則,通過考慮情境現實性,控制本我盲目的衝動,調節本能與環境的關係,負責本我、超我與外界世界的聯繫,屬於人格結構的心理成分。

2.現實中,由於本我的衝動並不為社會所接受,因此會對自我構成威脅。自我的任務是將本我的衝動控制在無意識當中。

3.自我不僅僅控制本我的衝動,還會以考慮後果的方式,嘗試著滿足本我的需要,以減輕本我需要沒有被滿足的緊張感。

比如:小的時候,嬰兒通過到父母的碗裡抓取食物來減輕緊張狀態。逐漸長大後,他們懂得了社會的規定和約束,雖然餓的時候本我的衝動會驅使他去獲取食物,然而自我明白這種行為是不當的。

4.自我在意識、前意識、無意識中自由活動。

自我和本我的關係:

弗洛伊德曾說過:自我好像是騎在馬背上的人,駕馭著這匹桀驁不馴的馬(本我),約束著它前進的方向。

三、超我

兒童5歲左右,人格結構的第三部分—超我,開始形成。

1.超我代表社會的理想、價值觀,尤其是父母的價值和標準,對個體行為的好壞與善惡有著道德規範的限制,通過抑制本我的衝動,說服自我以合乎道德方式來取代現實的目標,屬於人格結構的社會成分。

比如:你在朋友家的桌子上看到了五元錢,本我的衝動會想要占為己有;自我會意識到這樣做可能產生的後果,但會試圖尋找拿走錢不被人發現的辦法;當你想到了不被人發現的辦法,超我將以偷錢違反道德原則的罪惡感,來禁止這一行為,如果拿走了錢,事後你可能會不安心,睡不好覺等等。

因此,也有人把超我直接稱為良心。

2.超我代表著獎懲。不僅對人的行為進行懲罰、使人形成內疚感和自卑感,也會對合乎道德的行為提供獎勵、使人形成自尊和驕傲感。

3.如果因為教養方式的錯誤,導致一個孩子沒有充分建立起超我,那麼成年以後他就會缺乏對偷竊和撒謊等行為的內控機制。

4.有些人的超我過於強大、過於遵循道德原則,將會面臨著難以實現的完美標準,進而不斷體驗到道德焦慮,如羞愧感和罪惡感。

四、本我、自我、超我三者關係

1.心理能量決定了個體的行為,心理能量在本我、自我、超我三者之間的分配,決定了人格的動態性。

2.本我、自我、超我三者相互補充、相互對立。其中一個獲得了主要能量,另外兩個就要失去一定的能量。

3.健康人的心智中,強大的自我不允許本我或超我掌管人格,因此三者的鬥爭永不停止。我們每個人意識下的某個部分,永遠存在著放縱自我、考慮現實、遵循道德標準三者的緊張狀態。

 

https://slidesplayer.com/slide/11438538/

Freud心理分析論的 重要建構

https://slidesplayer.com/slide/11173731/生物能信息醫學

 

https://slidesplayer.com/slide/11438139/

ENERGY能量、系統、目標、熵、負熵

LEDERSHIP與領導人談系統

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策略管理

Healy天人合一人體經絡與全息共振https://www.slideshare.net/leftietw/1-quantec

量子心靈機器 Quantec Radionik 理論原理

https://slidesplayer.com/slide/11322141/新思維訓練

π圓周率能背诵圆周率100位就是天才你也可以轻易做到

六帽思考法MMP

 

https://slidesplayer.com/slide/16582902/大腦情緒講解

 

https://leomaggie.nidbox.com/diary/read/9793186

https://www.dcard.tw/f/marvel/p/233417920

QPE揭開人體「特異功能」研究的秘密QPE沈今川教授關於人體「特異功能」的研究報告

QPE心靈能量透過腦波音樂共振能使低頻變成高頻

原子習慣的商業運用手冊

原子習慣的教養運用手冊

為何2維(2D)比1維(1D)厲害,當然2D的面是由無限的線組成,3D的體是由無限的面組成,我們處在4D的虛相中但看到的或做出實體實相都是3D,我們大腦是可達4D想像創意實操實證中,更可到5D心電感應的超能力中。

只有右腦開發讓我們從3D右腦進入4D再更深入進5D中,別人一本書讀二週才讀一遍而你也許一天全搞定好幾翻,這就是超右腦4D是左腦3D的無限組合,更厲害的深右腦5D開發得好是無限4D的組合。

無怪日本七田真右腦開發專家說「右腦能耐是左腦的100萬倍」,3D的左腦是意識腦而(4D超右腦+5D深右腦)都是潛意識腦,加拿大潛能開發大師博恩崔西說「潛意識能力是顯意識的3萬倍以上」。

而左腦只停留在3D的邏輯推理中,在機械圖中我們常用正視圖、俯視圖、側視圖或剖面圖才能表達,這就是左腦的極限。
但是早期蘇聯、日本就廣徵有超能力者去遙視、透視千里外敵軍的佈置與動態,這都是具有超靈能者的貢獻。

所以我常定義HSP間腦開發是4D4維產物靠腦內視力解讀文數字,而QSR量子波讀是5D5維產物,是靠靈視力來瞬間波讀任何國語言書籍的能力,再加上MMP左右腦圖與TOEZ宮殿圖憶記、靈感寫作,則學好它們則在訓練公眾演說,未來創斜槓多元收入—旅遊作家、企業老闆、教練家、激勵家絕對與眾不同,永遠在超越自己,也進入泛泛大眾出色之1%或5%內。

這是為何要學HSP與QSR的理由。

https://leomaggie.nidbox.com/diary/read/9450317

 

 

kids右腦發育方法

HSP間腦開發orQSR波動速讀每期日程表
時間 週六週日內容 日常班內容
開課前一天在家演練 大腦講解&練習各種牌演練&繳費
第一日(週六) 腦音波灌頂 16週長期班以HSP間腦開發&QSR波動速讀&IWM靈感寫作&SPM公眾演說&MMP腦圖為主
第二日(週日) 激活松果體演練總結
 

第三日(複訓)

 

再度激活部分不足

http://www.shangyijiaoyu.com/尚憶Memory

Right Brain右腦開發極致–人類潛能與宇宙之關係

https://slidesplayer.com/slide/16582902/

一)、人類潛能與宇宙之關係

廿年前加入中央研究院研究「氣功和人體特異功能」的台灣大學電機系教授李嗣涔博士,現在已是國立台灣大學的校長了,他十分肯定地指出人類心靈活動納入科學範疇,是80年代以後大腦科學研究的新領域。而在1981年諾貝爾生物醫學獎得主史派利對「分裂的大腦」(split-brain)的研究是一個重大關鍵,他發現一個完整大腦的功能是左右半球交互作用後產生的新特質;因此過去心靈本質被認為是無法由神經生理學解釋的特質,其實可以用大腦神經複雜化後所湧現的新特質這種觀念來理解。

經過十多年科學的實驗,李嗣涔博士從無任何宗教、哲學信仰,到現在已開始相信宗教是有那麼一回事,也開始在研究佛學、神學。李博士在過去廿年研究中,剛開始是以十二歲以下有潛能的兒童做對象,用其具有特異能力經過手指頭來認識黑袋子中的字條的「字」畫。2000年左右,有次於台大的「中華中獸醫學會」研討會上,大會也請李嗣涔博士來做「特異功能」的研究結果報告,當時理事長林仁壽博士安排了我做李博士的引言人,當李博士報告完後,我用佛教的理念給與建議:不能說小孩子是用手指頭來認識黑袋中字條上的「字」畫,應當說是實驗者小孩子的心識來做認識「字畫」的,心識才能來認知紙條上的「字」,因手指頭是物質,怎能認知「字」?只有心靈(本識、真心)的超靈力,讓此字型顯示於心識中,才有辦法做到認知此「字」畫。

李嗣涔博士曾說因特異功能者在運功時、動念時,腦中都似有螢幕會產生圖像。為何特異功能者在運功時腦中都會產生螢幕現圖像?這就宗教的範籌中是可以理解的,因觀想才能產生「符號」影像,或有因緣也會產生「符號」影像,如此辦佛事者就能成辦佛事。此種「符號」圖像與此種用手指來認識「字」畫的能力,是在大腦的哪個部位產生螢幕?是「第三隻眼」部位間腦中的松果體?或是心識(靈)的能力?若是松果體,它與手指頭又有何異?但因松果體是能透過第三隻眼處看到外世界去,所以有可能就是松果體,就是說松果體,那也應該是它的無形功能的能力(能量的能力),不是有形解剖學上的物質─松果體。到底此能力是松果體?還是心靈能力?若是松果體其觀照功能之距離也應受限制?若是心靈能力呢?其能力就可能無遠弗屆。記住佛曾言:「佛性非在內、非在外、非在中間」,這點留到後面談到如來佛的「如來藏」性時再討論,即能明顯得到解答,當然凡夫與如來佛是不同的,但佛陀是告訴我們─事實就是這樣子的。

不管如何,先來看看李嗣涔博士曾做過的研究結果,李校長從1991年4月起,開始深入研究人體特異功能,並於1992年2月正式在台大電機系開設「人體潛能」的課程,藉由實驗,從學生中找出具有潛能的人,測量他們的生理參數, 例如人腦的α 波,與高段氣功師比較,以找出其共通性,再藉由共同的參數尋求突破,希望徹底瞭解人體潛能產生的原因。

經過八年的研究,研究小組分別對「手指識字」、「念力彎物」、「意識微雕」、「意識生物工程」等專案,作了深入的實驗、分析,並已獲得初步成果,尤其在「手指識字」方面,更為大家所熟悉。

李嗣涔博士等報告說,於1996年起利用暑假開設「手指識字」訓練班,每次訓練四天,每天兩小時,三年來共訓練了六十位六至十二歲的小朋友,其中六位小朋友出現手指識字的能力,佔百分之十。這些小朋友可以在手指觸摸折疊紙團後的幾十秒到幾分鐘內,「看」到紙團上的字或圖案(註:不是手指頭看到,是腦中現影像而看到)。當這些小朋友以手指觸摸紙團時,大腦中即會現出「螢幕」似地,就像電視螢幕一樣,稱之為「螢幕效應」,不論字或圖案就會一筆一畫出現在腦中「螢幕」上。

1999年8月26、27兩日,在一次以三位小朋友作「手指識字」的實驗中,竟意外證實「高智慧訊息場」的存在,也找到溝通「物質世界與訊息場」的鑰匙。在這次實驗中,實驗小組無意間以「佛」之漢字作測試時,小朋友竟出現「異象」,即是有光明發起,來替代字樣筆畫,這是過去三百多次圖案或文字測試所沒有的現象。以前每次測試,不論字體或圖案,皆是一筆一畫出現在受試驗者的大腦「螢幕」上,但這一次隨機取樣的「佛」一漢字,三位小朋友都沒看到字,卻看到光明、人影像或聽到聲音,令人感到驚異。

李嗣涔博士簡述當時三個小朋友以手指接觸「佛」漢字後的反應:甲小朋友:「有一個出家人的樣子在螢幕上發光,很亮!很亮!有宏亮笑聲,很開心的樣子。」 而用「佛光」二字只能看到「光」字,「比佛利山莊」只看到「比利山莊」四字,佛一字即不見了。乙小朋友:「遠遠出現一間寺廟,大門口站著一個人,亮了一下.亮了一下!」丙小朋友:「有一個光頭的人(和尚),手上拿著一串珠子。」

不論「佛」字是手寫或印刷字體,三人所見情況皆是相同。稍後實驗小組又以「菩薩」、「、「†」、「十」等字進行實驗。當以「菩薩」二字測試時,小朋友在「螢幕」上看到一朵紅色大蓮花,並有白衣人站在上面,描述的影像很像觀世音菩薩;以“卍”字測試時,小朋友「看」得出是一個「卍」字,但底色很明亮光明;以「†」等圖案進行測試時,亦能現起白色光,此「†」是基督教的十字架。若是用「十」一漢字(10之數目),即僅現出「十」字形而已。

經過了二十年氣功及人體特異功能的研究,李嗣涔博士研究小組發現:人體確實有身、心、靈三個層次,由氣功之練身,進而入練心境界,當練心達到較高層次後,就可以收到「高智慧訊息場」的訊息,即所謂「靈界訊息」。李嗣涔博士等提出這是否才是宇宙深層的真實世界?

李嗣涔博士解釋說,電腦內的電晶體就像是大腦內的神經元,而大腦的智慧則是神經複雜連結後產生的新特質,屬於高層次的運作。李嗣涔博士指出:「學電的人都知道,電晶體的功能只能把訊號放大(amplification),但是幾個電晶體做適當的組合就能夠儲存訊息,這個新功能的出現,就是複雜體系作用後的結果,因此要用新的理論去解釋,不能再用”量子力學”的理論去理解,而是要用”電路理論”去分析。」

兩不同光束照一物像

 

二)、人類右腦與宇宙訊息之相關

依《法華經》所言:「是法住法位,世間相常住。」從上述李嗣涔博士的研究報告,讓我們知道「宇宙訊息」是存在的,但是要怎麼來與宇宙萬象連結,才能進入真實的宇宙真象裡去?繼續上面李嗣涔博士等的研究,我們再來看看一些研究「右腦」能力的研究成果。

羅傑‧史派利博士(Roger sperry 1913 ~1994)在1981年得諾貝爾生物醫學獎得主後,約在同一時期,托瑪斯‧布萊克斯利(Thomas Blakeslee)所著《The right brain》出版,日本人將之譯為《右腦革命》。然後日本的七田真先生就受此啟發,以幼兒為對象,研究右腦功能的運用,並研發出一套教育兒童各種潛力的方法。七田真先生(1929 ~2009年),出生於日本島根縣,日本教育學家,專門研究右腦教學,他創立「七田式教育法」。七田真先生曾言:右腦教育的終極意義,其實是一種心靈教育。在一個充滿愛的環境裡,右腦教育才有效果。

兩光波訊息交結留存資訊

據七田真先生的理念所述,右腦有一種機能是和宇宙的波動能產生共振的能力。他解釋,腦細胞由腦波的電力能源來運作,腦波以不同的波長由密集到緩和分為β、α、θ、δ四種波長;成人清醒時是會出現β波,而幼兒的腦波為α波,θ波則為即將進入睡眠時所產生,作夢時也是此種腦波,δ波在熟睡中才會出現。

他同時發現宇宙的波動是七‧五赫玆(Hz─Helmholtz mechanism),剛好位於α波與θ波中間,人類可以藉用冥想把自己的腦波維持在七‧五赫玆,這時和宇宙的波動就能同頻率,理論上講,就能夠接受到宇宙的動力能量。若是有人經常這樣反覆練習,再經過圖象、意象訓練,感覺會更敏銳,然後會發揮「第六感」的功能,進一步則還具有透視力、心靈感應、念力等靈魂能力(ESP─Extra sensory Perception)。由於胎兒和嬰兒的腦波都是七‧五赫茲,所以小孩子年紀越小,ESP能力就越高。而另外有所謂的ESP者,是指電子穩定程式(Electronic Stability Program),這是用在汽車上的安全系統,即是指車子要翻覆、滑動或是傾倒的險境下能穩定車輛。而此ESP是一種超感覺的能力,不需要靠一般的感覺器官,而是靠細胞、波動來感覺,所以能感應、接收到宇宙的訊息,其實也可以說是心靈的感應力,是一種色、受、想陰等魔相而已。

兩水波訊息交結留存資訊

依此我們可知,何以李嗣涔博士要選用12歲以下有超靈力者當試驗對象,因係年齡越低,其ESP能力就越高。因為12歲的小孩若前世是有修行的人,就能顯示出他們上世本具有的超能力。但因為此能力在後天的熏習與教育下,會漸漸失去本來所擁有的,所以十二歲以後慢慢會失去。這與我們佛法所說,是後天染污熏習真如,蒙蔽真如性,也就是污染熏習真如也。所以我們成年人要用修行的方法,也可以用來「回歸本來」所具有的能力。現在有些人用腦力學習,開發潛能,無非都是教人們,如何去開發自己原本就具有的本質和能量而已。所以所謂反璞歸真即是,身、心、靈合一的全方位成長、開發,這是正確的途徑。

據研究所得結論說,動物的右腦是具有圖像記憶的功能,這些圖像記憶具有超級能力,人類也是動物,但因受教育和文明化而使此本能消失。這個有大本能的腦部,因為人類使用語言、發明各種文明利器、發展理性的關係,人類也愈來愈善於用左腦,而煩惱也因此而愈來愈多,不因為您變聰明、懂得多了,就能得到快樂、或是心靈的謐靜。人類善於用左腦後,使得人類大腦皮質漸進地發達,但卻因此相對地喪失了預知地震的能力、喪失了對大自然變化所能預感的能力,…。

腦器官的功能,科學家早在1975年便已發現:人類位於腦部第三層的腦幹,又稱爬蟲類的腦,是掌管呼吸、心跳等生命本能的。第二層的大腦邊緣葉,是大腦皮質形成前就已成形的,是主管喜怒、哀樂等感情活動的,也是哺乳類即有的構造;而腦部最上層,是掌管人類的知識、邏輯、語言等知性活動的大腦皮質,這是靈長類才擁有的構造。

Brain提高執行力的大腦秘密——一架馬車

二維的膠底片不能顯像

腦科學家進一步發現,人類右腦的五根(俗稱五感官─眼、耳、鼻、舌、身),是包藏在右腦底部,可稱為本能的「五根之覺受」,此五根之功用控制著自律神經與宇宙波動共振等,還說是和人類潛意識有關。一般人右腦的五根感覺都受到左腦理性的控制與壓抑,因此很難發揮既有的潛在本能。

然而腦科學家說懂得活用右腦的人,一聽音就可以辨色,或者浮現圖像、聞到味道等,這是《楞嚴經》所云六根互用的功能,心理學家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。這種說法於佛法上講是有色陰魔相之現象,吾等色身五根有真氣影響時能起某些異能,可隔見、超遠見、遠聽、異聞(香臭味)、體感周遭之氣是祥和或陰煞,…。若入四禪境界的人,或得阿那含果者就能現五神通─天眼通、天耳通、他心通、宿命通、神足通,這是古代的修行者才有的,現時的人不善苦修,已失其誘發其功能之機會了。

二維膠底片存不能見的訊息

雖然科學家在研究右腦功能上有所成就,而對於不修行的人,右腦和潛意識是有闕係的,所以要解開右腦祕密的鑰匙是在於「潛意識」。七田真先生認為,這個宇宙有存在著所謂的「宇宙訊息」(universal information),所謂的「字宙訊息」是指宇宙創始以來有關宇宙的全部記憶,這些記憶(訊息)變成波動在宇宙裡亂飛。七田真先生所說的這種理念,與偉大的世尊在《法華經》裡所言:「是法住法位,世間相常住。」的「如來藏」狀況是一樣的,「如來藏」正是蘊藏著過去所發生過的大小事,甚至於一句話、一個毫無意義的行為、…,都是受含容的。

這是七田真先生他已悟了佛陀所說之真理?還是僅僅是他猜測的道理而已?他還讓人佩服的是做了下面的揭示:「由於人的腦中也會發出腦波的波動,如果人的腦波和字宙的波動同頻率,各種宇宙訊息就會進入右腦,而且會輸入到右腦的潛意識中,進而湧現出圖像訊息。如果能夠把宇宙訊息從潛在意識取出來並轉換到左腦的顯在意識裡,那麼將會成為一個超能力者。至於能輸入這個宇宙波動並將它與腦波調整成同一步調的是腦幹中的「間腦」,也就是間腦中叫作松果體的小器官,透過冥想或是圖像、意象訓練法來刺激松果體,可以活用右腦的潛在意識。」

他所謂的超能力者是指具有天眼通、天耳通、他心通、宿命通、…。他可能沒有想到古代阿羅漢們,每個人都是這個樣子的,那如來的神通、智慧能力更是不得了了。

混合訊息圖

 

三)、左右腦不同功能之研究

在19世紀60年代,美國加州理工學院實驗心理學家羅傑‧史派利(Roger sperry 1913 ~1994),他也是一位諾貝爾獎得主(1981),是因為他於1976年時進行了被稱為「分裂的大腦split-brain」的實驗結果而得獎。羅傑‧史派利博士與研究群觀察到一腦部受傷的人,懷疑是一般大腦位於左半球「語言中心」處受創,其病變區域在腦左半球,是真失去了他說話的能力。此病人是患無法控制的癲癇,原因就是胼胝體corpus collosum短路, 當切除了corpus collosum 後,史派利Sperry 的病人似乎顯示出完全正常了。

於臨床上,醫師不會隨便剪開病患的胼胝體,使兩個腦半球獨立開來,但是對於一個癲癇病的病患來說,如果他病變放電部位是在左腦的語言區,或是掌管記憶、情緒等重要功能的部位,在藥物無法控制腦異常放電,而又無法開刀切除異常放電的腦部位時,最好的方法就是把聯結兩個腦中間的胼胝體corpus collosum切斷,使一邊的異常放電不會傳遞到另一邊的腦球,免得阻礙病患的日常生活。

這病人能過一個正常的生活運行後,但有件事讓執行這些實驗的人注意到他是有些古怪的行為。接下來就進行此一系列的異常測試,結果就顯現左右腦縱然給予相同的訊息,左右側腦卻感受不同的視覺和觸覺的信息,這 結果真是令研究人員大為震驚。

也因為如此,此病人提供了史派利實驗室一個絕佳的機會,讓研究者能觀察兩個腦半球各自獨立、不相互牽制時的運作情形。一般人的大腦兩個腦半球是連在一起的,既相互交流,也相互抑制、相互牽制的,絕對不可能做到訓練右腦而不同時刺激左腦。

不同色會影響不同光波反應

在歷史上第一次的腦部實驗開始了,先讓左側和右側半球腦展現在眼前。當實驗開展時,此病者就像一個人可以獨自一人執行分手做兩邊的遊戲,但研究者只能說,當某些作業是右腦擅長的時候,右腦的激發程度會比較高而已。此試驗初步得知,右視野被連接到左大腦半球,左視野連接到右大腦半球。

再來此被試驗者,當其corpus collosum切除通信聯繫中斷,左右腦對病人而言是獨立發揮作用的。然而這並沒有妨礙到他的能力,如走路、說話和吃飯。但在測試一些較高級的大腦功能時,卻遇到了一些意想不到的結果,每邊的腦是獨立於各別的檢查。好比右手和右眼睛能說出或說拿出一個物體,如鑰匙。當指出此「鑰匙」時,但病人無法解釋這是作什麼用途。當同時用左手和眼睛,病人就可以解釋其用途,但確不能將它命名,叫不出鑰匙這個名稱來。進一步研究表明,左右大腦半球專司不同的任務,各種思想的功能是被放置在特定區域的左邊或右邊的人腦裡。

膠底片經第三束強光源照後即顯像

一般而言,研究結果表明,

左腦是低速運轉的意識腦,所掌管的是說話、邏輯、文字、數字、判斷、分析。

右腦是高速運轉的潛意識腦,所掌管的是韻律、想像空間、顏色、大小、形態。

因此只運用左腦的人會過於邏輯、理性化;但若只用右腦的人卻又過於想像、幻想、濫情等,因此將左腦與右腦好好均衡,人格與行為才會較為正常。

 

廿一、人類的記憶是儲存在哪裡?

對於宇宙的真實相,除前述所舉的研究太空科學家所發現某些現象外,還是有一些人將虛擬宇宙所含容的一切相,要能與人腦來做個連結,當然他們也是科學家,但較偏向於研究頭腦細胞的人。腦是分為左、右兩半部,右半球就是「右腦」,左半球就是「左腦」,左右腦平分了腦部的所有構造。

最近科學家做了些令人驚訝的研究,是有關於某些動物、植物心靈外在的力量(The extented mind),由英國Rupert Sheldrake (魯珀特‧謝德瑞克,有稱魯珀特麻鴨),他是位生物學家,曾提出七篇研究報告,其中有一篇是”Dogs That Know When Their Owners Are Coming Home”如果他的這些理論被證明是正確的,這將對查爾斯達爾文(Charles Darwin)的進化論,造成某種程度的挑戰。基本上,他通過實驗室的控制實驗,且已經反復證明,所有不同品種的動物,似乎都是被“植入plug”了某種專門領域之訊息。但是光有心外的心能力,也不能說明前述所謂的全息圖像的理念。

破碎的一點膠片即能讓全影像現起

人腦的記憶,包括儲存及回想記憶等作用,中有儲存及回想兩部分。許多學者認為人們能夠儲存一生中所經歷的每一件事。雖然不可思議,但卻獲得許多相關的理論所支持。但人類記憶是一個迷,若是人類只記憶今生的事,那有宿命通的人,可記憶前七世、十四世、廿一世、…,最高的阿羅漢們可記憶到八萬大劫前後生之事。那佛如來的記憶,更是無始無終的浩瀚。所以底下是科學家所做的初步論述。

影像儲存在記憶板上不可思議的是,這些影像平均儲存在整個記憶板上,透過短波平均散佈。若記憶板破損,整個影像能用任何一塊新板重新複製。普萊門曾與卡爾‧普里布蘭(Karl H. Pribram)合作過,他是致力於記憶力的研究,他想找出人類記憶點的確實位置,但他並沒有成功。最後他提出記憶板的儲存理論,並提供一種合理的解釋,他認為記憶並非儲存在特定的神經系統中,而是平均散佈在整個大腦裡,正如記憶板一樣。因記憶無法在特定區域中發現,後來卡爾‧普里布蘭(Karl H. Pribram)的實驗結果正支持這項理論是對的。卡爾博士是一個極具聲望的美國著名的腦部外科醫生,卡爾博士他訓練足夠數量的老鼠走迷宮,所有的老鼠在短期間內都能知道如何走迷宮。之後再將他們的大腦切除一部分,其結果是不論失去任何部分的大腦組織,這些老鼠走迷宮的記憶都不會消失掉,這正顯示記憶是不存在於腦的哪一部位。

全息膠片與一般軟底片是不一樣的

卡爾博士他也認為大腦神經元的外映像(outpicturing) 有如類似宇宙的全息影像所呈現的過程是相當的。卡爾博士他認為,我們的大腦是暴露或包含著整個宇宙中,就像整個宇宙含容了所有事物,反而言之,所有事物都含容於宇宙中,此等事物不管時間多久遠,只要發生過都不會消失掉。其概念與宇宙全息圖像的方式是同樣的,人腦中每一分鐘都包含一個全息圖的一部分作為基本相同資訊的一個有機整體。英國科學家雅格伯姆(Jacob Boehm)亦想出了相同的全息理論,也把它發表在著名科學雜誌上。

「市場先生,要怎樣才能看書快一點?」

上周和一位研究所同學聊天,
她說自己的看書速度大概一個月頂多1~2本書。

「一年只能看10幾本書太少了,你覺得學速讀有用嗎?」她問。

「速讀蠻有用的,而且並不難。」
以下和大家分享 一些小技巧,
如果能熟練,每年至少多看20本書!

繼續往下看..

學得快才會想學,讀的快才會想讀

有一本書,叫做《學得快才會想學!:黃金20小時學習法
書中提到學會一項新技藝,需要的時間不見得很久,
很多時候只要20小時就能學會一件事情,
因為速度快,遇到困難時一般人也不容易輕易放棄,

閱讀上也是同樣的道理,
速度很慢的人,通常容易對看書覺得厭惡和挫折,
但速度快的人,通常都十分熱愛閱讀。

學會「速讀」真的有用嗎?分享3個速讀好用技巧

我第一次學速讀,
是在高中時,去上了三個月的速讀課。

當時完全沒有成效,看書速度並沒有明顯變快,
原因很簡單,學生時期就是不愛看書

直到隔了十年開始上班工作後,
雖然有滿腔的熱情想要大量閱讀,
但能讀書的時間卻少了。

為了在有限的時間內能學習到更多事情,
這時我才開始思考,到底怎麼做才能看書看更快。

回想起當年學到的速讀技巧,
其中有 3個非常的實用,
光靠這三招,
至少讓我閱讀速度提升了10倍,和大家分享:

技巧1. 看書時心裡不要默念

原理很簡單,
你默念的速度有多慢,你看書就有多慢。

而默念的速度再快,
都比不上一眼能看到的文字量。
因此速讀要做的第一件事,就是「不要讀」,
就只是「看」書。

不用怕忘記,
重點可以用畫線折角的方式記錄,
真的有需要未來回頭在翻閱做重點筆記就好,
而事實是,95%的內容你事後都不會回頭翻閱。

技巧2. 看不懂的就跳過,不要卡關

每本書多少都有一些知識是自己不懂的?

錯!這是迷思。

不見得是你看不懂,
可能是作者表達能力不佳,或是翻譯有問題。
但這並不是問題。

有時我們以為會卡關的地方,
看完前後文也能猜到大致的意思。

最典型的例子就是讀英文,
當你遇到一個不懂的單字,
這時看看前後文,還是能猜到大概。

畢竟,最差的情況你還可以去Google。
如果是書寫得太爛也別浪費時間,
乾脆放棄讀完它,
知道它想傳達甚麼觀念即可。

技巧3. 相信自己的眼睛,能看到的範圍比想像中的廣

有的人一眼只能看到三五個字,
有的人一眼能看到十幾個字,
有的人一眼能看完五到十行字,甚至一整頁。

其實,眼睛就像一個掃描器,
短暫掃視過就能夠有理解與印象,
不一定真的要看很久才能看懂,
只是我們過去太習慣專注,
因此視角變窄了、速度變慢了。

經過有意識的訓練,
就可以慢慢增加視角的廣度、動眼的速度,
這階段說起來難,但也是最簡單的部分,
因為只要有練習就會有成果。

 

上面3招只是速讀的技巧

但以下這 2招,才是真正的「閱讀加速心法」

有的書應該看快一點,有些書慢慢看也可以

商管類書甚至可以一兩小時內看完,
因為大多數它們大多只專注在一兩個觀念,

但這不代表每本書都應該很快讀完,
有的書本來就會看比較慢,
也有些書,看到一半才發現在浪費時間。

只要心態正確,不但閱讀速度會增加,
你也會越來越享受閱讀這件事。

看完下面這2招,
也許你能找到自己真正看書速度慢的原因。

心法1. 看到「第5本」就會變快

  1. 同一個領域的書一次挑選多本
    2. 從最薄的那本開始看,看越多速度越快

熟悉的領域本來就容易看得快,

選書時,如果是新的領域,
短時間內最好選擇大量同類的書,
可以一次可以挑選個5本書,從最薄的開始看。

比方說想學投資的基本面分析,
新手千萬不要馬上去看會計教科書,
或是一些雖然經典但又厚又重的書,
(例如這些:10本又厚又硬的經典投資書籍)
不然馬上就會遇到一堆挫折然後放棄。

第一本可能比較辛苦,反正遇到困難就跳過,
當看到第3本書時,已經有大量重複的內容了,
你不但可以發現各個作者之間的差異性,還會越看越快,
最後搭配實務經驗,很容易就能精通一個領域

心法2. 看書「找答案」,但不要找問題

先思考一個問題:「你為什麼要看這本書?」

如果回答不出來,你的閱讀速度至少會慢一倍

就像在查字典一樣,
如果你知道自己要查甚麼,找答案就非常快速。
但如果連自己要查甚麼字都不知道,
不但花許多時間翻遍整本字典,收穫卻很有限。

比方說最近在看一本書《最有生產力的一年》,
看書時只有一個目標:「怎麼樣提高自己的生產力?」
閱讀的心態是:「翻書、找到答案。」
不會浪費多餘的心思在其他地方。

反之如果沒有目標,
就會被各式各樣的問題卡住,例如:
「真的假的,這方法有這麼有效嗎?」
「冥想好像蠻有趣的?」
「作者的生活哲學是什麼?」

看似很享受閱讀,實際上速度就是這樣拖慢的。

打開書之前,先思考過自己要找甚麼?

一本書通常有一半以上是你已經知道的事,
只有少數幾頁,
是對你特別有啟發的精華,
而看這本書的任務,
就是把這些精華找出來。

只要這樣想,看書就不會花你太多時間。

 

市場先生粉專,按讚收到更多好文章

市場先生快速結論

看書很慢?先檢查一下這幾個問題

  1. 閱讀時不要默念,因為念的速度遠遠慢於看的速度
  2. 不要卡關,看不懂就跳過
  3. 有意識的練習,增加眼睛一次能看的範圍與速度
  4. 同領域的書看到第5本就會變快,一開始看得慢是正常的
  5. 知道自己看這本書的目的,以及想解決的問題

 

Zenatum.com語錄
圖像/文字/數字是學習的根本,圖像充滿想像,文數字充滿邏輯,這靠右腦與左腦機能發揮,而刺激大腦神經元連成高速路,成為本能習慣就會很聰明。

人要聰明就是要刺激150億個大腦神經元,通常是透過五感(眼觀耳聽鼻聞舌嚐身觸)加上第六的「意」感,眼睛刺激通常最多,黑白與紅橙黃綠藍靛紫基本色,眼睛內有桿狀(黑白)與錐狀(彩色)細胞;而彩色更迷人其光波能量也不同。

聽覺也是一個重要學習管道,為何語言是先學聽再學說的,是不能憑眼看學會的,過去的英文老師常常唸完單字、課文內容,就要考試,以致於我們第二外語面對外國朋友一團糟。
聽聽古典音樂也是刺激大腦神經元的好辦法,還有右腦音波它雖難聽但很有效,啟發松果體激活間腦,讓你瞬間可矇眼感應文數字的波動能量而了解其五感聯動的魅力(眼耳鼻舌身的機能可互通),這是超乎人類的想像。

小孩在0-12歲這期間是黃金關鍵期,如果有計劃有系統的指引與教導,幾乎介於人與靈與神三者般能力的發揮。
所以右腦開發絕對是未來教育主流之一,目前先進國家當作是開發潛能的捷徑。

右腦的特徵是左腦找不到的,為什麼高速的右腦與低速的左腦差異很大,一個具有先天無窮的大自然世界所展現的創意藝術想像;一個是後天為求生存不得不學的語言技能,如果能綜合右腦與左腦機能去發揮到淋漓盡致那該是「天才」或「神童」了,所謂一目十行過耳目不忘照相記憶也是輕而易舉的事,那在學習道路上真的「一回生二回熟三回巧四回妙五回神」,難道要跳級生學會很困難嗎?
前面的11Q-思維力的IQ、關係力的EQ、駕馭與行動力的AQ、心態力的MQ、誠信力的mQ、目標力的WQ、洞察力的悟商SQ、保健力的HQ、創富力的FQ、創意與電腦力的CQ、還有整合力的TQ,11Q的時代來臨了,不懂11Q的人就等著被淘汰!單靠一張王牌是不夠的,要有11張才夠力。
你有沒有發現賽局正在改變,各行各業AI紛紛出現,過去傳統教育及人生營銷模式不能再保證未來的必勝,整合力與行動力才是贏家。

ES/BI/MP(他僱-自僱/企業家-投資家/改善大師-慈善家)職業性向需配合11Q的修煉,在學習過程善用SMASHSCOPE技法加速高速成長,在斜槓多元社會越來越明顯的社會,外語學習及國際化多元收入是支撐理想、夢想實現的支柱。

Zenatum.com語錄

好習慣
是通往成功路上最務實的一塊基石,無論你是否前進在成功路上,一個好習慣伴你成功,助你成功;而一個多渺小的壞習慣都將成為阻礙你的成功路。提高自己分析和解決問題的能力,必須從改變自己的價值觀,對事物的認知方法以及對競爭環境的理解入手,提高自己的素質,同時輔助一些必要和實用的有效方法。
習慣是知識、技能與意願的融合,關鍵是你想要做。
高效能的七個習慣
1)積極主動對待生活、工作態度)
勇敢承諾,對自己的行為負責,不逃避,做改變的催生者,用自覺、良知、想像力、獨立意志而不是情緒及環境做決定,把精力放在影響圈。
2)以終為始(目標管理法則)
願景、目標、計畫、原則、價值觀
3)要事第一(自我管理與時間管理法則)
目標的組織與實現
4)雙嬴思維(待人處事法則)
資源充足,他人之得非自己之失,尋求互惠,合作是為了創造更多資源,不交易也是雙贏的一種結果。
5)知彼解己(有效溝通技巧)
捨棄回到與提問,先了解對方再爭取對方了解自己,開啟真正溝通的大道,提高溝通效率,改變自我思維定式。
6)統合綜效(團隊合作的精髓)
非我、非你的方式,有分歧才有收穫,充分利用差異,不以妥協為目標,不僅止於合作而是共同創造
7)不斷更新(自我完善之道)
平衡產能與產出

思想決定行動
行動決定習慣
習慣決定品德
品德決定命運
習慣在不知不覺中經年累月養成了我們的品德,曝露出我們的本性,左右著我們的成敗。

聰明:能正確感知世界
精明:急於表現自己的聰明
高明:善於掩飾自己的聰明
英明:能夠左右高明的人
在現實世界裡往往是精明人太多
高明人太少
英明的人基本上沒有。
統合綜效的精髓是a)珍視差異b)求同存異,也就是「合作」,每個組織都強調「團隊精神」,統合綜效其實是雙贏思考和知彼解己的行動版本,有了雙贏作為思想基礎和知彼解己作為溝通準則後,合作以追求高效組織行為也就水到渠成;合作有一點很重要,也就是善於體察、學習和利用團隊成員的智慧,而不是覺得自己是團隊中最聰明的一員,要保持謙虛的心態,要有虛懷若谷的胸襟。

簡體字「团队」兩字拆解開來即為一個有口才的人對著一群有耳朵的人說話,也就是說明團隊溝通的重要性。
優秀團隊特徵之一是團隊成員的互補性,如西遊記中四人有不同才能和個性與不同見解,但他們目標是堅定且一致的,而最終達成共有目標。
七個好習慣「主終要贏知統新」,是實現個人與人際關係高效能的途徑而其精髓不僅僅體現在每一個習慣更蘊藏於各習慣之間的相互依賴關係及先後順序上。七個習慣是一個整體,它們是相輔相成。

 

Zenatum.com語錄
潛意識裡沉睡著無限的力量
但是我們無法用肉眼看到潛意識,那麼無限的力量究竟有多大?其實在處理語言之類的資訊上潛意識的信號速度是顯意識的800倍,資訊傳達單位則高達20億倍,甚至有些學說指出倘若顯意識是加潛意識為100 %,那麼支配潛意識的知覺與行動的比例竟然高達96到98%。意思是說顯意識(新腦)所使用的比例通常只有4%,大家看到這個數據,就可以掌握到無限力量的規模吧!另外潛意識還有一個特徵那就是「說話聲音」也對潛意識有強烈的影響,當「想像體驗」與聲音合而為一,會在生活上發揮更大的力量。
潛意識是掌控較為原始的「舊腦古腦」,例如以只有擁有舊腦的青蛙來說,經常使用視覺資訊與聽覺資訊之類的五感功能者,比起故意切斷聽覺資訊的青蛙,維持生存的機率高出許多。
1)以數字掌握潛意識的壓倒性力量,經常去意識它。
2)只要去想像就能成為「成功體驗」,因此只要去想你期望的狀態即可。
3)言語一定要化為聲音,亦即一定要開口說出來。
4)舊腦古腦的「情感和熱情」傳達重要的訊息,讓人開始行動,比起「道理和理論」更有用。像交響樂團只靠樂譜就能呈現出最大的演奏,就不需要指揮了,因為指揮家將氣勢與熱情傳遞給演奏家,才有最棒的音樂。
如果只有計畫、目標、數字,人是不會行動的 ,且易陷入「非做不可」,陷入「充滿壓力的動機」裡。
如果有個按鈕可把「充滿壓力的動機」切換為「喜樂的動機」,那該有多好,此時大腦新皮質裡稱為「幹勁按鈕」的「伏隔核」,就能達到這願望。
而按下這按鈕則是「想像體驗」那怎麼做呢?1)運用人看到東西便動起來,比起只是思考,能具體產生影像化的狀態,對動物而言就是「看得到的獵物」。2)重視「真實的感覺」,「愛、金錢、工作、成果」的現實感與真實的感覺所挑動的部分;人面對伸手可及的真實感,終究會「被挑動」。
一旦按下「伏隔核」按鈕,腦內就會分泌alpha腦內啡之類的快樂荷爾蒙,這種快樂荷爾蒙會通過腦內的「A10神經」,傳向掌管「使命感與快樂的前額葉皮質區」,於是即便是同樣的「願望和目標」,人會在「使命感與於喜悅」的層次加以處理,為了人們、為了社會而活動而不單是為了自己。成就豐功偉業的人,幾乎都是能在這個高層次行動的人,但其實任何人都能夠有意識的創造出這種狀態。
把目標化為影像,掌握真實的感覺,進行想像體驗。
以達成目標為前提,描繪影像化、感覺化的想像—》商品和服務得到客戶的歡心,向支持我的上司、同事和工作人員由衷表達「感謝」支持,「我辦到了,真開心」,這種充滿成就感的心情影像化,以真實的感覺去想像這種情景,按下「伏隔核的按鈕」產生「喜悅的動機」。
實現成功之路就此開始,工作確實需要目標、數字和計劃,但除此之外更重要的加上這種「想像體驗」。
賈伯斯也是全身散發出這種願景,因此能按下「員工或聽眾的伏隔核按鈕」。各位也是一樣,畢竟是自己的寶貴人生,何妨稍微熱血一點,先試著對自己說:「我想做這件事!」「我想要這個!」「我想成為這一種人!」「我值得金牌的自我形象!」
以潛水艦為例,意識是潛望鏡,潛意識是引擎,自我形象則是相當於節流閥,以潛意識的力量,朝著意識定下的目標接近時,「我和這個目標很搭配」的自信、行動是不可或缺的。
他更肯定的說:「光靠意識和潛意識沒有得到金牌,但加上自我形象以後金牌就到手了。」
自以為是就是誤以為是也是想像的產物。誤以為是想像按下「伏隔核幹勁按鈕」,也就是「喜樂動機的狀態」。其實是「自信」歸根究底是來自「誤以為是」其的力量一旦啟動,便能產生猶如土石流般的驚人的氣勢,因此擅長「誤以為是」的人能,能以驚人的速度改變自我形象。
1)所謂自我形象就是現在你表現出來的你
2)自我形象就是7分金牌與銀牌的決定性關鍵
3)成功可以從「會錯意」開始。
4)想像體驗按下谷歌按鈕傳到潛意識時有個重要的先決條件關鍵在於心情是否愉快,換句話說,大腦邊緣系統沒有不安、緊張、壓力,也就是處於「愉悅的狀態。」有可能發生思考或想像萬一失敗或不安等負面事情的情況千萬要小心。對於負面思考或想像,無論心情狀態是愉悅或不悅,不需要「想像體驗化」也能自行運轉,此常會被忽略,真的非得留意不可的重點。
在壓力在培養抗壓性上確實也有它的正面意義,但到了一定年齡後,由於免疫力顯著下降,就幾乎沒有正面價值了。連結腦細胞神經元環扣的神經節網路很怕壓力,遇上壓力就很容易潰散。
此外也有70%以上的疾病多和壓力有關。如何順利紓解壓力讓心情維持在愉悅狀態,秘密就在「快樂賀爾蒙」,創造出能分泌快樂荷爾蒙的狀態非常重要。
有三個習慣化的方法1)著眼於話語所感受的印象與感情能產生快樂賀爾蒙,用這種話語說話書寫。讓人感受到愛溫柔、簡單、快樂、親密、新鮮、遼闊的話語。
2)讚美別人的優點,或是感受到「謝謝」所代表的感謝或愛、喜悅之情的時候,大腦更能500倍嗎啡的鎮痛效果。效果。
3)將話語的力量運用在詮釋上,對於同樣有壓力的事詮釋成「討厭的情況」與詮釋成「真棒不錯的情況」兩者分泌的賀爾蒙不同。
A)心情不處於「愉悅狀態」,潛意識就不會產生作用。
B)心情愉快可以靠話語創造。
C)無論如何健康才是幸福。
D)心口合一的人才能如願獲得幸福
E)古腦是以維持生命為目的而發展出來的所以對於威脅生存的負面因素反應激烈;相對的掌管心和感情的大腦邊緣系統的舊腦,則對正面和負面都有所反應,就像球一樣會朝著已經開始滾動的方向翻滾而去,經常帶有「搖擺」的性質,但你一旦開始想失敗經驗或討厭的事就停不下來,心情也會變得很糟糕就是這個緣故。
你有大腦新皮質的前額葉皮質區,負責掌控愛、喜悅與使命,擁有導向正面的力量,因此善於使用人類才有的「話語的力量」把前額葉皮質區進行的思考和想像的相關作用帶向正面,就擁有了通往幸福與成功的關鍵之鑰。儘管心情容易搖擺不定,只要堅信不疑發揮前額葉皮質區的最佳實力,按下伏隔核按鈕,眼睛看不到的「誤以為或自以為是」潛意識就能發揮驚人的力量。

沒有自信人易陷入四種思考模式

1)負面思考

2)在意別人想法

3)追求完美主義

4)扮演好人模範生的角色

培養自信條件

  • 自我對話力(了解自己缺點和優點是甚麼?)
  • 目標設定力(為了克服缺點的必要設定量力而為的目標)
  • 決斷力(成為有主見的人)

Zenatum.com語錄

左腦是1+1=2是確定性,剛開始學習或預知能增加信心,而且節拍節律穩定持久性長,很容易學會只要一而再再而三容易變成右腦習慣化的無意識有能力

右腦是1+1不等於2可能大於11也有可能小於2,因為是不確定性但可能有高爆發性,也可能讓人不敢前進,也可能讓人一飛沖天。
只有站穩且自信夠才會想創意突破。

孩童時大腦在6歲前全是右腦,因為混屯大腦狀態,但身鬆腦空心靜靈清魂不守舍,右腦因激活松果體容易開啟而易有想像力與超能力。

關鍵時刻做關鍵事,這是成功最好的方法
孩童是張空白紙,可能畫出永垂不朽的億萬名畫,也可能一文不值當廢紙丟到垃圾桶。你希望你孩童成為天才神童嗎?
就像雙胞胎被富有美國人認養一位,另一位被窮困非洲人認養,25年後你認為會差多少呢?

問對問題賺大錢
1)你要跟成功人學習還是一般人學習?
2)你要公眾演說說服1000人銷講,還是要1對1零售容易賺到錢?
3)零售較易做還是公眾演說容易?
4)零售花的成本與公眾演說比較何種需要較多準備與較多資源?
5)零售與公眾演說就像小孩與大人的懸殊差距
6)左腦不是不好,只是6歲前才發展出成熟的右腦,只好好好活用右腦想像力,等6-12歲才逐步發展由右腦轉到左腦,12歲前已教會許多邏輯語言與數量計算推理,只要好好學才會成熟左腦例如死記硬背一再重複成心流神馳狀就成右腦記憶,因為大腦神經元已連結出一條高速公路,但大腦也是「用進廢退」如果不加以一再複習仍然會荒廢的,就像稻田種下秧苗,仍然要照顧到收割,否則功虧一簣。學習也是一樣的。

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對自己要過狠的狼學,離成功更近。我們在馬戲團中看過獅子、老虎、大象、馬、犬、、等等許多在馴獸師的指揮下做著各種動作,但沒有任何一個人看見過狼的身影,因為狼是沒有辦法被圈養的,他們會暗暗的觀察人類行為,可以很快學會任何打開牢籠的栓。一旦狼學會如何逃離牢籠,就很難再被圈養。如果你要逃離平凡的牢籠,就一定要了解狼的生存法則!
狼是沒有辦法馴化的,人類能做的只有引導。
狼是最危險的動物,它最懂得團隊合作也能單兵作戰,我們聽過猛虎怕群狼的俗諺媛也在電視上看過孤狼走天下的身影。狼,並不是貪婪狡詐。狼是是審時度勢,是勇於挑戰,是知所進退。只要我們習得狼性,學會狼學就一定能在都市叢林中來去自如,如入無人之境!
1)狼的生存關鍵:要活命就要往前衝
2)跟狼學耐性:守獵就是漫無止境的等待
3)狼也要耍心計:狠一點才能心想事成
4)狼子野心:你想吃下多大塊的肉?
5)守獵獅子時要尋求合作,不是一切都靠自己
6)行動如狼攻心為上:行為要像狼般剛強,心要像棉花般柔軟
7)不要只做狼要做狼王

右腦是圖像腦,側重於處理隨意的,想像的,直覺的以及多感觀的影像,右腦是通過圖像進行思考的半球,所以能夠將語言變成圖像,不僅如此,右腦還能把數位變成圖像,把氣味變成圖像。

 

照相記憶利用的正是右腦的影像處理能力,無論是大段的文字,還是一幅幅的圖片, 當右腦想記住什麼內容時,都先把它們轉化成圖像攝入腦海,就像照相機一樣,把內容在大腦中定格成一幅圖。用到時,腦海中的圖像便浮現在眼前。

為滿足學生多元化需求,挖掘孩子潛能,提升孩子綜合素質,改變“死記硬背”的弊端,切實有效解決孩子學習效率低、記憶差等難題,全腦潛能啟發班課程,旨在喚醒更多中國孩子的大腦潛能,讓孩子學習事半功倍,讓學校擁有與世界接軌的前沿教育項目。

 

從理論知識,歷史研究講起,從人類認識大腦和使用大腦的過程中,提煉出大腦工作的本質,剖析大腦在記憶、閱讀和創造性思維方面的工作原理,傳授如何駕馭大腦的操作方法,並讓學員進行分享!

 

帶領大家練習一點凝視法,感受能量,訓練眼部神經,增進眼部肌肉的持久力,平衡神經系統,增進意志力、自信心和專注力,緩解神經緊張、失眠、焦慮和沮喪等。

通過波動速讀訓練,讓大家認識大腦潛能的無限性,最大限度地利用自己的大腦,獲得思考和學習的關鍵技巧,增強創造性的思考和解決問題的能力,找尋實現大腦潛能的信心和技巧,並且超越自我。

為了挖掘孩子潛能,提升孩子綜合素質,改變“死記硬背”的弊端,切實有效解決孩子學習效率低、記憶差等難題。

 

在寒暑假為大家帶來《青少年全腦潛能啟發》寒暑–冬夏令營

 

課程體系越往深處研究,越是堅信自己的選擇。並不是它所有的課程獨一無二,而是它整套課程體系的完善性。如果把孩子的成長比喻成一棵小樹苗,5個體系的課程就相當於土壤、樹根、樹幹、樹葉、開花結果。

1)教練式父母就相當於土壤。很多家長意識不到孩子的成長自己才是關鍵,我們舉一個例子,一個學校,一個理念,班主任和老師又都一樣,那為什麼教出來的孩子各不相同?肥沃的土壤上才能養出茁壯的苗啊!

2)心靈成長課程則是樹根。如果沒有樹立正確的生命觀和價值觀,孩子又怎知學習的意義而愛上學習?如果沒有正確的價值觀,就算學習成績好又能如何?

3)潛能課部分是學習能力,則是樹幹,樹幹越粗,樹苗越是茁壯。

4)技能課部分是學習方法,則是樹葉部分。

5)成果課部分是開花結果各種目標的考試如考上理想學校、公務員、職場應徵,則是樹木結果部分。

家長恨不得有一種教育是點金石,輕輕一點,孩子就是天才。其實,腦力的訓練需要訓練上的堅持和信念上的堅定。潛能型課程都需要複訓50課時,這是很重要的一個時期,家長們既然選擇了讓孩子們在這方面的能力成長,那麼這個特殊時期每天一點點的陪伴訓練是需要付出的。也許有人會想,那這不是給孩子有增加了壓力嗎?那要從另一個角度看,能力強了,做作業的效率高了,做作業的時間就短了,那孩子是不是就獲得了輕鬆?馬兒想要跑得快,那吃草的時間就必須得給的。當能力穩固轉化為本能的時候,那個時候不需要花太多時間鞏固,那麼,訓練之後學習能力的提升對孩子目前的學習和長大成人後的價值意味著什麼呢?學習能力可不是孩子讀書時期才用的,活到老學到老,也就是說,學習能力是一輩子都要用的。那是孩子一輩子的寶藏呀。

無論是機構教育還是學堂教育,其實都離不開配合。所以,一個卓越的孩子一定是家庭、孩子、學校(各類機構)配合下所產生的結果,這點我在學校任教的時候也是如此說。家庭、學校是一個鐵三角,缺一不可。有人問到,是不是孩子進行了全腦教育一定會成績提升?我說不儘然,原因很簡單,如果你和劉翔同時跑,槍聲響後,劉翔沒動,你跑了,誰快?一個人給了水、米、鍋、電,理應能做出飯,但如果這個人壓根就不做飯呢?所以,一個人有了能力一定要有目標和行動力。而如何樹立目標,從而產生行動力,恰恰是課程體系中少年生命動力、未來領袖和教練式父母課程“對症”解決的。所以說,無論是機構還是學校,課程體系需要形成一個完整的課程體系才可以解決問題的。

21世紀是大腦競爭的時代,腦科學成為當前國際科學前沿的熱點領域。世界各國都非常重視腦科學研究,美國第101屆國會通過一個議案,即“命名1990年1月1日開始的十年為腦的十年”;歐共體成立了“歐洲腦的十年委員會”及腦研究聯盟;1996年日本推出為期20年的“腦科學時代”的計畫綱要;2016年中國也將“腦科學與類腦研究”列為“十三五”規劃綱要重大科技創新專案和工程之一,中國腦計畫正式啟動;2017年“腦科學與類腦研究”作為“科技創新2030重大專案”已啟動的4個試點之一,進入編制項目實施方案階段;清華、北大等中國著名高等學府也針對於腦力記憶類人才特殊招生,招收“在語言、邏輯、智力、記憶、國學等方面具有特殊天賦或才能的學生”。

 

人的大腦潛能是無限的,很多心理學家認為,人的大腦只使用了3%,也有人認為使用了5%或9%,但有一點已達成共識,人類大腦90%以上都是處於休眠狀態。到目前為止愛因斯坦被認為是世界上聰明絕頂的人。科學家對他的大腦進行了解剖,發現他的大腦是目前世界使用最多的人。但也只使用了整個大腦的11%,人類大腦潛能無法充分發揮出來。所以,探索與激發大腦潛能,讓其高效運轉,為學習和工作創造更多地可能性。

 

通過科學的全腦應用訓練和快樂的學習方法,致力於提高兒童青少年的專注力、記憶力、想像力、創造力、自信心等綜合能力高效應用的個性化訓練機構,讓更多孩子從繁重的學習壓力中解放出來,讓孩子輕鬆學習、快樂成長。

 

自人類誕生以來,大腦便經歷了從直立行走、使用工具,到燧石取火,再到發明文字三次複雜的進化過程,今天,人類的大腦將迎來第四次進化,進入“大智慧”的時代。

未來國與國之間的競爭,就是人腦的競爭”,基於這一點,我們為下一代做些什麼才是真正的負責任?

 

Zenatum.com語錄

1)為何成人要靜心禪坐?除非12歲前開發如何使用右腦的程式,否則已過12、14歲無憂無慮(體鬆心靜靈清)階段,已完全進入左腦(邏輯推理)階段了。為了回味進入心靜變性意識的右腦、入定靈性的超右腦、超自然能力的神性深右腦境界的寧靜長壽凍齡健康療癒領域。低速左腦常會想多做少得憂鬱躁鬱症。高速右腦加快各種學習能力。

2)為何10歲以下孩童要在0、3、7歲時特別花心思培育免得讓「右腦」變成荒蕪一片雜草地?因為善用「高速潛意識腦」的養成,需要花10倍力氣於孩童身上得到「右腦是左腦能力的100萬倍」好處。其所用的是第三眼的靈神視力高速腦或超高速腦學習非眼腦視力低速腦邏輯學習,

3)為何要間腦開發?因左右腦高速公路傳輸線連結。打開松果體才有靈神視力、腦內視力而非眼腦視力。

4)為何要右腦開發?因為10歲前單純無雜念靜心鬆身靈清神性易開啟右腦。是用右腦看到左腦眼腦視力看不到的超微奈米事物波轉成圖像或母語的腦內視力或靈視力學習,以光速學習一切,必須從小養成,否則會變成鈍化反應。

5)為何要學波動超速讀?因為5-12歲孩童松果體第三眼靈視力以超光速開啟照相記憶可5分鐘讀一本任何語言書。過了12歲或14歲就有很大的困難度去開啟松果體右腦能力。建議10歲前學好學會學滿,全世界唯一也是第一深入研究的zenatum.com全腦通官網,深入介紹原理,唯有上課一途,方能開啟松果體,方能量子波動超速讀。

6)為何左腦與右腦差這麼多?因為左腦為凡事一步一腳印按部就班物質化人工化槓桿化,如走路騎自行車,而右腦累積前人知識智慧資料庫為高速化超高速化音速化光速化超光速超音速化則自動化按鈕化意念化,如摩托車、汽車、高鐵、飛機、太空船。
左腦:靠體力腦力如騎自行車。如農業春耕夏耘秋收冬藏植物。
右腦:靠靈力、內在神性自我力量如乘太空梭。如虛擬網絡手滑或意念想像即可用任何地方移動辦公室駕馭全世界經濟活動,目前的智慧型5G手機。

天地人三腦世界
「H人腦」是介於「B地腦」與「ATD天腦」之間。H人腦隨時因事制宜B-ATD。人腦是全世界最精細精密的組織結構,具有思考想像判斷決策的意象作用,遠勝於目前千台超級電腦的串聯應用。

H人腦=B左腦+A右腦+T超右腦+D深右腦=B左腦1+右腦(A-10+T超右腦1000+D深右腦
1000000)的功力=小我個人(冰山上的一角佔4%顯力+冰山下基盤佔96%潛力)+大我宇宙[4%顯物質+(23%暗物質+73%暗能量)]

B左腦=B貝塔(beta)波腦=單層腦=物質腦=地腦=科學知識腦=後天學習腦=慢速腦=邏輯思考腦

ATD右腦=A純右靜腦阿法波(alpha)腦+T超右靈腦西塔波(theta)腦+D深右神腦德爾塔(delta)腦等=天腦=三重腦=量子腦=玄學精神智慧腦=祖先腦=先天資料庫腦=高速腦=修行腦

眼腦-靈神世界(用心體會)德爾塔波「內在神性自我」如何從本源下載到眼腦靈神處

所有地球人的我們「實體生物系統」:目前存在於
1)貝塔-阿法波的世界透過靜心禪坐入定我們的「內在神性自我」:一個存在的
2)西塔-德爾塔場域的存有。

神秘宗教的目的:
下載我們的「內在神性自我」進入這個「實體生物系統世界」,顯化我們更高的本質,共創天堂。

a)B貝塔波(beta):我們誕生、受教、紮根在貝塔波場域。
b)A阿法波(alpha):更高心智與更高情緒的使用,加上「內在神性是我」的自我覺察、神聖性愛與靜心,能夠將我們帶入阿法波場域。

c)T西塔波(theta):仁慈、同理心與甜美生活形態計劃,能將我們帶入西塔波場域,我們的心輪必須敞開並且能夠放射能量,好讓我們取用阿法波場域。

d)D德爾塔波(delta): 無條件的愛,以及如同眾神的食物之工具與滋養,能讓我們按住於德爾塔場域。我們的第六、第七感以及眉心輪及頂輪,必須在此頻率場域才能被活化啟動。

ATD帶給我們意想不到不可思議的超能力學習潛能。透過腦波音樂、學習、練功或高人指點或異常意外之旅都因「聰明人腦」有意願且我要的學習前人「知識B+A地腦」而有可能開啟我們基因內本有的宇宙與古聖先賢祖先資料庫的「智慧ATD天腦」。

唯有開啟智慧遠勝於學習知識,開啟右腦智慧加速sky想像意象學習遠勝於左腦知識的earth一步一腳印按部就班學習。

Zenatum.com語錄
神性養分
1)第一階:肉體生物系統處於飢渴狀態中,平均壽命約70歲,在晚期身體會處於崩壞的過程,易受BEMI-肉體、情緒、心智、靈性等不同層次的疾病影響,而其健康快樂和平豐盛的程度容易起起落落,且鬧波大多數在13-30Hz貝塔腦波狀態。
2)第二階:
生物系統這已經在各個不同層次獲得足夠的滋養,所以每個個體都能體驗飽滿永續的健康快樂和平以豐盛,通常第二階段的人傾向於讓腦波維持在(7-13Hz的alpha)阿法波到(4-7Hz的theta)西塔波中間的狀態。

3)第三階:肉體生物系統已經獲得更高程度的自由,不再需要去消耗許多地球上的資源,如果他們希望的話能夠停止攝取實體的食物,而依靠維持身體的健康狀態,免受疾病的困擾。甚至有些第三階段的人能夠自死亡與老化的過程中解脫開來,一個第三階段生物系統也可能使用他們的超自然能力(預知力、心電感應、分身現象、超覺知力、靈視力、遙治療力)腦波經常性的維持在(4-7Hz的theta)西塔波與(0.5-3Hz的delta)德爾塔波之間。當我們進入這個境界之後,同時會讓我們內在的神性養分資源開始流動,在形而上的靈性世界裡,這份流動將能驅動這個人進入更深的層次,在人類進化的過程中深化他們靈魂當初所同意扮演的角色。
此時不只能揭開意識與潛意識之間的屏障,重新設定整個生物系統變得更有效率,而且也會開始深入其它實相場域中。其他實相場域中就會有神性光輝、神性意圖、神性指引、神性豐盛、神性傳輸、神性溝通、神性喜樂、神聖共同創造、神聖恩典、神聖顯化、神聖啟示。當我們調頻進入聖母頻率獲得這些我們稱之為「禮物」的特質,聖母頻率是「神聖之愛與慈悲」的頻率,聖母頻率所遞送的是真正眾神食物,即使這個說法在科學上完全無法解釋,但在靈性上的真相卻是如此,如果生命選擇接受真正的神性資源來維持健康狀態,擺脫實體食物、維他命等補充品時,最能描述這股營養能量的說法,便是「純淨的神聖之愛」,我深信當一個人的腦波長期維持在西塔波-德爾塔波模式之時,這股神聖之愛的能量就會被自動激發啟動。語錄

1)為何成人要靜心禪坐?除非12歲前開發如何使用右腦的程式,否則已過12、14歲無憂無慮階段,已完全進入左腦階段了。為了回味進入右腦超右腦深右腦境界的寧靜長壽凍齡健康療癒領域。低速腦常會想多做少得憂鬱躁鬱症。

2)為何10歲以下孩童要在0、3、7歲時特別花心思培育免得讓「右腦」變成荒蕪一片雜草地?因為善用「高速潛意識腦」的養成,需要花10倍力氣於孩童身上得到「右腦是左腦能力的100萬倍」好處。

3)為何要間腦開發?因左右腦高速公路傳輸線連結。

4)為何要右腦開發?因為10歲前單純無雜念易開啟。

5)為何要學波動超速讀?因為可5分鐘讀一本任何語言書。

6)為何左腦與右腦差這麼多?因為左腦為凡事一步一腳印物質化人工化槓桿化,如走路騎自行車,而右腦累積前人知識智慧資料庫為高速化超高速化音速化光速化超光超音速化則自動化按鈕化意念化,如摩托車、汽車、高鐵、飛機、太空船

天地人
「人腦」是介於「地腦」與「天腦」之間。

B左腦=B貝塔(beta)波腦=單層腦=物質腦=地腦=科學知識腦=後天學習腦=慢速腦=邏輯思考腦

ATD右腦=A純右腦阿法波(alpha)腦+T超右腦西塔波(theta)腦+D深右腦德爾塔(delta)腦等=天腦=三重腦=量子腦=玄學精神智慧腦=祖先腦=先天資料庫腦=高速腦=修行腦

腦-靈世界(用心體會)德爾塔波「內在神性自我」如何從本源下載到腦靈處

所有地球人的我們「實體生物系統」:目前存在於貝塔-阿法波的世界透過靜心禪坐入定我們的「內在神性自我」:一個存在的西塔-德爾塔場域的存有。

神秘宗教的目的:下載我們的神性自我進入這個實體世界,顯化我們更高的本質,共創天堂。

貝塔波(beta):我們誕生、受教、紮根在貝塔波場域。
阿法波(alpha):更高心智與更高情緒的使用,加上「內在神性是我」的自我覺察、神聖性愛與靜心,能夠將我們帶入阿法波場域。

西塔波(theta):仁慈、同理心與甜美生活形態計劃,能將我們帶入西塔波場域,我們的心輪必須敞開並且能夠放射能量,好讓我們取用阿法波場域。

德爾塔波(delta): 無條件的愛,以及如同眾神的食物之工具與滋養,能讓我們按住於德爾塔場域。我們的第六、第七感以及眉心輪及頂輪,必須在此頻率場域才能被活化啟動。

ATD帶給我們意想不到不可思議的超能力學習潛能。透過腦波音樂、學習、練功或高人指點或異常意外之旅都因「聰明人腦」有意願且我要的學習前人「知識B+A地腦」而有可能開啟我們基因內本有的宇宙與古聖先賢祖先資料庫的「智慧ATD天腦」。語錄

修命養身

「命」相當於「身與氣」的層次,也就是人體有形生理結構與無形的內氣運行系統。

「性」則相當於「心與靈」的層次。

「修命」就是「養身」有就是經由練功以及講究生活飲食、藥物、運動休閒等等來改善身體的生理系統強化內氣系統。
「修性」就是「養神」
「修性養神」則是以靜心為主,設法讓內心清靜下來,本靈活躍起來,以便清理心靈垃圾、調整心靈、淨化心靈

靈感就是當下的領悟或直覺。
當下的領悟(頓悟)即靈光乍現,突然就想出問題的答案,出現很棒的主意,很多科學家發明家都曾有這樣的經驗像古希臘的阿基米德在浴缸中突然想到黃金的秤重方法。
在極度興奮之下光著身體跑出來大叫「我想到了!我想到了!」

當下的直覺是在一瞬間直接了知人、事、物的正確狀況,完全沒有經過心識的感知、思考、推敲等過程。就像本靈的智慧和感知能力(靈覺)發揮作用之時,我們就能領悟、就有直覺。

我們的本靈具有很高的智慧,對於宇宙萬物都有很強的感知能力,但因為受到身心靈的遮蔽和干擾,而難以發揮作用。只要當我們身體放鬆、意識淡化、身心對靈的干擾大幅減少之際,靈的智慧和感知能力才會有機會顯現出來,從而產生直覺或發生頓悟。

靈感和氣有很大的關聯,任何人地物都會發出帶有信息的外氣。「本靈」解讀這些外氣的信息並傳達給心識知道,因而產生氣感和直覺。
越理智的人,其本靈受到心識的遮蔽和干擾越大,因此氣和靈感通常都比較弱。

為何5-12歲「右腦開發」最為有效的原因是理智尚未發展完成,本靈清晰單純而經過HSP間腦開發「激活松果體」也很快,左右腦間的「腦樑胼胝體」高速傳輸線很快捷通,於是「鬆身靜心與腦波激活音樂刺激下」「右腦、超右腦、深右腦」就能隨心所欲的發揮其不可思議的力量。

靈感寫作也需要與古代名人作詞作曲者李白、杜甫、梁實秋鏈接,就可有「神來一筆」的功力。

Zenatum.com語錄

5-12歲孩童(右腦、超右腦、深右腦)高速腦開發後悟性高的學員,通常會意想不到不可思議的特異功能(神通力):

1)能夠用手指或耳朵辨識圖形、文字。

2)能夠透視牆壁後面或鐵盒裡面的東西。

3)能夠感知遠方的親友所發生的狀況(心電感應、心電感應或天眼通)。

4)能夠從某個人的名字、照片、衣物等感知他現在的身心狀況,如身體那個部位有病痛的全息、全像圖。

5)能夠感知別人的心情和念頭也就是佛家講 「他心通」。

6)能夠透過通電話進行診病、治病。

7)能夠連續幾十天不吃糧食而不覺得肚餓,仍然保持旺盛的精神和體力,就是道家所講的「辟穀」。

8)能夠隔空衣物或穿壁取物。

1)有些人的特異功能是天生的;
2)有些是經過一場大病或災難(如車禍、雷擊、摔落)瀕死而復生後才有的;
3)有些是因外靈附身而有的;
4)有些是經過拜師學習而開發出來的,5)經由練功或靜坐修行
6)5-12歲孩童聽腦波音樂最有可能發展出特異功能,
而且能力隨著練功或修行後天學習激活先天神童力的進展而漸漸增強特異功能。
其實這是每一個人原本就有的潛能,只是一般人沒有經過右腦開發而已。

人體可看成是一部非常精密的電腦,若要充分發揮這一電腦的功能需要1)提供功率過大、2)電壓過穩的電源、3)風扇的充分散熱、4)降低內部的雜訊,5)需要無線上網。
對人來講就是「精氣神」要足夠,經由練功或修行或學習,大幅增強採氣的能力,內氣大量增加而且運行順暢,能夠充分提供心與靈運作所需的能量,練功一段時期或大部分的心靈垃圾清理乾淨、腦部的雜訊干擾少、心思比較清靜,即使一時有少數雜訊和不良的氣感,你會經由排氣的方式排除掉。

練功或修煉學習後接收、發外氣的能力強,利用內氣和外界溝通的訊息,相當於無線上網,突破空間的限制。

經由長期的修行或修習練功,心靈不斷地淨化、提升,這相當於電腦主機的功率提高,內部雜訊干擾減少,性能一直在升級。

本靈的智慧得以充分發揮、氣感和靈覺大幅度增強,而且有能力讀取儲存在靈體的資訊,展現「透視」、「遙視」、「通靈」、「他心通」、「宿命通」等種種特異功能。

右腦開發後
1)少邏輯、靈清、脈通、穴開、氣路發達,能大量接受外來如QSR書本內容信息,因此比較容易收集到外來書本內容如「QSR量字波動超速讀」或外靈所發出的訊息。
2)心靈經過清理、淨化,心比較靜,大腦產生的雜訊很少,幅度也小,比較不會干擾到靈對外氣訊息的解讀。
3)「心靜則靈動、心息則靈活」,在入靜入定的狀態之下,本靈比較活躍,解讀外氣訊息的能力增強,也比較能夠與外來信息進行互動。

神奇妙用高速提前學習是所有學成的不二法門,HSP-Happy、Smile 、Peace或Heighten Sensory Perception 超感知與量子超高速波動速讀Quantum Speed Reading-QSR這二課程針對5-12歲孩童高速腦建立基礎的課程,
全世界只要1%的孩童學會HSP-QSR就會世界永保和樂。

人一生中常有六道輪回:1)地獄界、2)餓鬼界、3)畜生界、4)阿修羅界、5)人間界、6)天堂界

1)地獄界-眾生處於極為淒慘的狀態,驚惶失措地忍受一切極大的痛苦
2)餓鬼界—眾生處於慾望無止境的狀態永遠不知足如同慾望的奴隸
3)畜生界—眾生沒有羞恥心及理性處於只憑衝動而行動的狀態
4)阿修羅界—眾生處於傲慢且心中充滿瞋怒的狀態常發生爭端及衝突
5)人間界—眾生的心靈處於叫平穩的狀態苦樂參雜其中
6)天堂界—眾生處於愉悅欣喜的狀態,樂多苦少,很少有煩惱

當你想見到你想見的那個女人,我卻不能如願時,心中充滿著慾望,但卻得不到滿足,然後你找到了和他談話的好機會,心裡的願望如願以償,心中變得踏實平穩這就變成「人間界」。

她的表情舉止表現出對你具有好感,那時你的心好像長了翅膀一樣飛到「天堂界」。

如果只到此為止也就好了,可是因為年輕,但壓不住心中的熱情含情脈脈只望著她,於是就想接吻,想- -,我們現在不叫接吻叫Kiss,同樣的意思,那時你的心馬上就變成了「畜生界」。

她認為Kiss沒關係,但是不許你再進一步有非分之想,那時你的心又落入得不到滿足的「餓鬼界」。

那時你心中疑懼不安,認為他為什麼要這麼堅持的理由,可能是因為她另有其他男人,可是另一方面心中又不這麼認為,心裡想著她是個正經又有教養的女人。
你的心中搖擺不定,喜怒無常,這就是「阿修羅界」。

你的心理狀態反應在你的表情和態度上不是他因為你那樣的舉動想要和你疏遠,你的心馬上就會只掉入「地獄界」。

人心與情境及情緒隨著內心因緣互動產生六道輪迴之變化,隨時點檢自己在何種輪迴中。

善哉!妙哉!讓我們永遠處於冥想靜心中的狀態。

https://www.youtube.com/watch?v=4drVH3NqBI4

右腦開發程序藍圖

1、腹式呼吸训练

2、肢体放松训练

3、心理放松训练

4、放松训练

5、集中力训练(1张图)

6、一点凝视训练(3张图)

一点凝视训练这个训练能够培养集中力。长时间凝视卡片中间的黑点,在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习,直到能看到这样的大的圆形为止.眼睛训练阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读,为此,正确的视读方法就变得尤为必要。下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常,我们眼睛的视野只集中于中心位置,离中心越远,我们所看的对象就越难进入视野。眼睛训练可改善眼球的机能,使视野变大,扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围,可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。

7、视点移动训练(1张图)

8、视点左右移动法(1张图)

9、视点上下逆行移动法(1张图)

10、视点对角线移动法(1张图)

11、视点圆记号训练(2张图)

12、节奏训练(3张图)

13、扩大视幅训练(1张图)

14、视幅范围训练(1张图)

15、圆移动训练(1张图)

16、视觉综合训练(8张图)

 

第7种到第16种都属于视觉训练,能够改善眼球肌肉的机能。通常,我们眼睛的视野只集中于中心位置,离中心越远,我们所看的对象就越难进入视野。眼睛训练可改善眼球的机能,使视野变大,扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围,可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。

17、补色卡训练(6张图)

补色卡训练中的黄卡训练是一种残像训练,凝视黄卡,能够激活右脑,稳定右脑机能。坚持一段时间的练习,可以开发右脑想象力。

18、初级卡训练(8张图)

19、纯色卡训练(6张图)

纯色卡训练是一种残像训练。凝视这种卡片,大脑会自然的转移到使用右脑的脑波上(α波),这样可以自然的进入到想象状态,同时有利于培养集中注意力。

20、形状卡训练(4张图)

形状卡训练是一种残像训练。凝视这种卡片可以活跃思维,认真地进行训练,可以开发右脑想像力。

21、苹果想象训练

22、心象基础训练

23、杯子想象训练

24、心象强化训练

25、曼陀罗卡训练(44张图,其中22张彩色,22张单色)

曼陀罗卡训练是残像训练的一种。凝视这种卡片可以集中注意力,扩大视野,还可以开启右脑想象力,同时能够激活右脑,稳定右脑机能。

26、曼陀罗进阶训练

27、中级卡训练(8张图)

28、高级卡训练(12张图)

29、ESP卡训练(6张图)

ESP训练能开发潜在意识的回路,也就是心灵与精神的回路,一旦开始成功,就能开启与宇宙意识同调的灵感回路。最高的创造性是由灵感产生的。ESP能力越高的孩子越能够开发灵感感回路,展现完美的创造性。 开发出ESP能力的孩子,就能开发右脑的映像力,心感电应、透视、触知力等, 这些能力都是以映像力为基础的。也因此能培养孩子的右脑记忆力。

30、ESP卡进阶训练

31、彩字训练(4张图)

32、一心二用训练

33、软眼训练(1张图)

软眼是一种在呼吸十分平缓,眼部肌肉放松、心情宁静、视野开阔的情况下的一种状态,速读训练中的一种理想状态。通过软眼训练很容易看到3D图片的内容。

34、3D卡训练(5张图)

3D图片训练人的视觉实际上分为在脑视觉和右脑视觉。左脑视觉属于三维视觉,即能看见肉眼所能见到的事物,而右脑视觉则能够看到左脑视觉所无法看到的内容。

35、3D卡看多层训练

 

脑开发试听课

Zenatum.com語錄

大腦不管是左腦或右腦,都由額、頂、枕、顳四個葉組成,這四葉由0.25吋厚,六層細胞所組成的腦皮層所決定構成的,這個佔全腦80%體積的折疊腦皮質。腦內的灰質是由腦神經細胞與接收訊息的神經樹突所聚集而成,而大腦皮質層就是成片灰質,主宰人類思考、判斷、策劃、學習、認知的額葉,

它的灰質歷經了2歲的腦神經刪除期後,依舊像生長不息精力旺盛的花叢、樹木,不斷的生長、分枝、擴展,灰質也因而逐漸變厚,直到11歲、12歲的女男孩童到達極限,也是青春期蠢蠢欲動、隱隱作祟的階段,此時青春期腦內額葉灰質展開刪除多餘腦神經網路的工作。

3-6歲額葉腦神經的增長多過於刪除,此時大量學習則注意力、觀察力、警覺性也明顯提升,正好適應、應付大量學前教育,此階段父母更要扮演導師的角色。

在7-15歲,顳葉與頂葉,腦神經的增長多過於刪除,此時學母語外更適合學其他外語及抽象邏輯的思考,父母此時誘導最佳也最關鍵的學習階段。

在16-20歲額葉的腦神經的刪除多過於增長,這是人生成長中最重要的階段,青少年經常用腦神經網路可做快速且深層思考,這主管人的自制力和人生規劃。枕葉的持續成長則幫助視覺訊息的接收判斷。

所以胎教期、0-3歲、3-6歲、6-15歲、16-20歲是人生學習的五個特殊關鍵期。
為何間腦開發、右腦開發、左腦邏輯開發、全腦開發;成長初期少不了12歲前的右腦開發,12歲後左腦的邏輯思考開發,這成為全腦開發的雙腦手足之創意創新創客的新人類。

 

WE&ME之正負高低能量四象限

1)正高能量(WE合一意識-美好狀態90分)

感恩、活力、精力充沛、興奮、熱情、全神貫注、正面挑戰、內外合一、自我提升、提升他人—-

行動:不斷向前、達成夢想、突破

2)正低能量(WE宇宙意識-美麗狀態70分)

感謝、安靜、冷靜、平靜、寧靜、放鬆、煥然一新、和諧、喜悅、當下充分休息、內外合一(靜態)

靜止:冥想、打坐、智慧、啟發

3)負低能量(ME自我意識-匱乏狀態50分 )

怨恨、後悔、內疚、嫉妒、自卑、絕望、挫敗、羞恥、尷尬、責怪、沮喪、自我否定—

靜止:憂鬱症、自閉症、內向、逃離人群

4)負高能量(ME自私意識-痛苦狀態30分)

憤怒、懷疑、擔憂、急躁、壓力、負面的挑戰、所有事情都是問題、關係是挑戰—

行動:破壞、衝突、報復

學習4法

  • 頭腦學習—額葉頂葉枕葉顳葉認為有道理猛記筆記
  • 身體學習-60兆細胞動起來7-38-55法則公眾演說

3)用心感受學習—身體體驗用心感受有fu

4)宇宙力量靈性學習—用宇宙∞能量加持更快更多方法-如fm或am頻道調到同頻共振

全腦教育趨勢

全腦開發教育又稱“全腦開發”或“全腦教育”、“全人教育”。是指對人腦的左右腦同時進行開發和訓練;是通過全面啟動右腦建立左右腦的第二次協同訓練。

“全腦教育”顛覆了幾千年傳統教育的許多教育理念。錄音錄影的授課和學習方法顛覆了傳統教育的填鴨式授課和學生的被動學習。音像思維功能表現出的“過目不忘、過耳成誦、長久記憶”的記憶力顛覆了傳統教育中的重複記憶和艾賓浩斯遺忘曲線。波動思維功能表現出“瞬間悟解、波動計算”顛覆了傳統教育中的邏輯思維和邏輯計算。

右腦開發、全腦教育不僅僅是人類的一場教育大革命,同時是一場人類思想意識的大解放,大革命。“全腦教育 ”的誕生和推廣必將首先在中國掀起一場教育的大變革和中華民族思想意識的大解放。

一、全腦開發=左腦+右腦(左右腦各個部分的全面開發)

“全腦開發”也叫“全人教育”,是以人腦為核心的整個身心功能的全面開發。按照人腦思維的規律和思維發展的規律,在教育教學過程中採用相應的內容、形式、方法和手段,訓練學生的思維心理、思維形式、思維方法、思維器官,養成良好的思維習慣和思維品質,提高思維能力,發展學生的情感和個性,從而使學生加速獲取知識提高學習能力,提高創新精神和實踐能力,完善人格,提高綜合素質,同時讓學生自覺科學用腦、營養腦和保護腦。

 

二、腦潛能開發重在右腦開發

★左腦是人的“本生腦”,記載著人出生以來的知識。管的是近期的和即時的資訊,右腦則是人的“祖先腦”,儲存從古至今人類進化過程中的遺傳因數的全部資訊。很多本人沒有經歷的事情,一接觸就能熟練掌握就是這個道理。

★右腦是潛能激發區,右腦會突然在人類的精神生活中有深層展現的跡象;右腦是創造力爆發區,右腦不但有神奇的記憶能力又有高速資訊處理能力,右腦發達的人會突然爆發出一種幻想、一項創新、一項發明……;

★右腦是低耗高效工作區,右腦不需要很多能量就可高速計算複雜的數學題,高速記憶、高品質記憶,具有過目不忘的本領。

★人類大量情緒行為被右腦控制。開發腦潛能重點在右腦開發,目的是充分發揮右腦優勢,並不是以右腦思維代替左腦思維,而是更好地將左右腦結合起來,進行人類左右腦的第二次協同,充分調動起人腦潛能。

三、右腦的資訊容量比左腦大百萬倍

根據最新的研究結果發現,腦中所儲存的信息量絕大部分是存在右腦中,由於左右腦分工不同,右腦的情報容量比左腦大百萬倍。形象的說,右腦如同一個書架,書架上放著許多本錄相帶,並由左腦給這些錄相帶一一貼上不同的標籤。回憶即是根據標籤從眾多的錄相帶中進行檢索並同時連同前後相關內容一起回憶。

思考的過程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖像,一邊將其符號化、語言化。也就是說,右腦儲存的形象的資訊經左腦進行邏輯處理,變成語言的、數位的資訊。作為被記憶的材料,文字是由語言中樞所管理的,記憶在左腦中。但是,左腦中所能存儲的文字情報的總量是非常有限的,而右腦存儲的形象資料是左腦的百萬倍。

我們處在資訊大爆炸的時代,一個人今天掌握的知識是古代人的幾千倍幾萬倍。因此如何在如此龐大的資訊庫中有效的將搜集的資訊儲存是人的潛能開發的關鍵,而這正是右腦的優勢。

 

四、左右腦協調開發

左右腦的功能是平衡協調發展的,各司其職,密切配合,二者相輔相成,構成一個統一的控制系統。若沒有左腦功能的開發,右腦功能也不可能完全開發,反之亦然,無論是左腦開發,還是右腦開發,最終目的是促進左右腦的平衡和協調發展,從整體上開發大腦。

想讓孩子在各方面都優越、領先嗎?那就得左腦、右腦齊頭並進,全腦一起變聰明。當今世界教育宣導創新思維能力的培養,而創新思維並不是某種單一的思維形式,它是多元思維的優化和整合,在大腦各部分左腦和右腦、上腦和下腦的功能的優化和整合。而全腦教育正是通過促進上腦和下腦、左腦和右腦的互補有效結合的一種科學教育。

五、您的寶寶可以比愛因斯坦還聰明!

人腦與生俱來就有記憶、學習與創造的莫大潛力,你的孩子也一樣,而且能力比你所能想像的還要大得多每個嬰兒剛出生時都具有與愛因斯坦不相上下的潛能,但現實中為什麼大多數人還是比不上愛因斯坦呢?這是因為天才腦的奧秘來自于是否能成功地將左右腦聯動起來,只有做到左右腦均衡的孩子才能聰明。孩子最重要的階段是學前教育,錯過了0至6歲等於犧牲了80%-90%的大腦學習能力,以後最多只能運用10%-20%的能力。

眾所周知,人的大腦蘊藏著極大的潛能,這種潛能至今還“沉睡”著。相關研究證實,一般人一生只能開發大腦潛能5%左右,即使像愛因斯坦這樣的大科學家也只不過開發了大腦潛能的30%,所以深入挖掘左右兩半球的智慧區非常重要。

兒童心理學家及教育學家的長期研究觀察證明,要挖掘人類的潛能,最重要的是在大腦增長發育時期,也就是0-6歲嬰幼兒時期,這是腦部及智力發育最寶貴的時期,此時若忽視了大腦開發,造成的損失將是無法彌補的。

六、全球發展狀況是什麼?

20世紀60年代日本開始進行腦研究開發。

美國加州理工學院教授羅傑·斯佩里博士通過割裂腦實驗,證實了大腦不對稱的“左右腦分工理論”,並因此在1981年榮獲了諾貝爾醫學——生理學獎,被譽為“右腦先生”、“世界右腦開發第一人”。

在“大腦兩半球功能特化理論”基礎上,美國迅速作出反應,美國率先推出了全國性的腦科學計畫,美國國會於1989年通過101-58公共法,把1990-2000年命為“腦十年”,並規劃出58個大的研究課題,已將“腦研究十年”計畫批准為法律執行;美國隨計畫還制定了開發右腦為目的的“零點工程”,在全美國範圍內加強藝術教育力度。之後,美國科技文化蓬勃發展,科技文化成果不斷湧現,從而躋身於世界的前列。

1996年,日本開始啟動為期20年的“腦科學時代”計畫,還專門組織人力加強對腦機能的研究,要讓日本的腦科學達到並超過世界先進水準。2003年1月,啟動了“腦科學與教育”研究項目,逐步構造理想的教學方式和教育體系。到今天,日本從事腦科學研究的達1萬人,出現了許多像七田真、春山茂雄這樣國際知名的右腦開發專家,右腦教育呈現出“全民普及”的態勢。

國際腦研究組織(IBRO)和許多國家的相應學術組織紛紛回應,推動“腦的十年”計畫為世界性的行動。兩年後,歐洲聯盟也制定了“腦研究計畫”,於1991年出臺“歐洲腦十年”法律方案。

2008年,中國全腦教育啟動。

七、全腦開發的目的

全腦的培訓是一種智力的提升,不僅僅可以記東西更牢固、更快,更重要是培養了學習興趣(有了興趣什麼做不好?)、提升了自信心(特別是成績中偏下的孩子,自信心會影響一生的成長),將生理、智力正常的學員的觀察力、想像力、創造力、記憶力、意志力、分析判斷能力、總結歸納能力、表現表達能力迅速提高幾十倍乃至百倍。

全腦就是提升學習能力,能力擁有了,學什麼科目都事半功倍、輕而易舉。

八、人腦的優勢是什麼?

人腦由140億個腦細胞組成,每個腦細胞可生長出2萬個樹枝狀的樹突,用來計算資訊。人腦“電腦”遠超過世界最強大的電腦。

人腦可儲存50億本書的資訊,相當於世界上藏書最多的美國國會圖書館(1000萬冊)的500倍。想要瞭解更多請關注薇醒:soarwangbo 或 加:童教腦潛能.

人腦神經細胞功能間每秒可完成資訊傳遞和交換次數達1000億次。

處於啟動狀態下的人腦,每天可以記住四本書的全部內容。

人類對於大腦的研究有2500年的歷史,然而對自身大腦的開發和利用程度僅有10%。

 

小我與大我的頻率【利眾】就是「四次元(含)以上大我大愛頻率」而只【利己】就是「三次元小我小愛頻率」

每個人都知道,(10 的12到16次方Hz)、(200-20000Hz)、(2000-4000Hz)、(0.2HZ 〜5.5HZ)、(1000-1500Hz) (0〜無窮Hz),爲人類天生的六識前五識均在三次元,只要發生障礙大家都知道,而且會很小心去處理前五識的障礙。但人的第六識「意識」因其次元較高,發生了障礙一般人都不知道(例如決策的動機不正確),意識發生障礙而不自知,眞是可惜。這就是當今資本主義運作的盲點。

不論是人、動物、植物、礦物或公司企業、或社會阈家,都有其「靈能」,也就Aura (或稱生物能-乙星精靈神宇六體),其實Aura只是1個粗淺的代表名詞,Aura再按其能量由粗而細’尙可細分爲:

Ether體(乙太體)頻率10的16次方 Hz

Astral 體(星光體)頻率10的18次方Hz;

Mental體(精神體)頻率10的22次方Hz;

Causal體(可感知靈智體ego私慾靠反省開啟而不閉塞)頻率10的38次方Hz

Kesi體(神體)頻率10的42-65次方Hz

Chord體(宇宙中心能體最精微【生命內涵深處與宇宙中心共振產生直感力】)頻率10的65-100次方Hz

其中causal體是人們可以感知的靈體,Causal體很容易受人們的自我(EGO)或私欲等粗的能量所閉塞。當Causal體被關閉時,就不能與更高的Kesi 體及Chord體相聯通,而失去了直感力。沒有與宇宙中心最微細的、能相呼應的直感力,人們就只能在生活的輪轉中失去方向,這時「反省」就非常重要。 「反省」就是要清洗(或開啓)自己的Causal體,使產生直感力,更深入生命的內涵深處與宇宙中心相共振。果能如此,一個企業才不會在紛紛擾擾的忙碌中迷失,企業也才不會在瞬曇變的競爭中被淘汰。

企業跟人一樣,也有「靈魂」,也就是「企業心靈」或稱「企業理念」, 企業理念就是「企業存在的目的」,也就是企業要提供滿足給顧客的需求與利益,這就是稻盛和夫所稱的「大愛」。而「企業的目標」也就是公司的利益, 這就是稻盛和夫稱的「小愛」。「因此,沒能先提供滿足「顧客利益」爲「目 的」的經營理念,則「公司利益」的「目標」,是不會達成的」。這就是稻盛和夫所說的沒有「大愛」則「小愛」就不會存在一樣。【利眾】就是「四次元(含)以上大我大愛頻率」而只【利己】就是「三次元小我小愛頻率」

成功人士ES-BI-MP心想事成十二念力:

你是天才、開發右腦潛力無窮、把握每一天、鎖定目標、知識就是力量、專業取勝、態度決定一切、人際關係活絡、沒錢萬事難、成果決定報酬、好人才能幸福

成功人士完全念力手冊—

1)小資源小能量為錢花時間工作上班族與自由業主ES

2)大資源大能量有系統平台團隊用錢賺錢的企業主與投資人BI

3)巨資源巨能量已有國際多元收入的專業大師與慈善家MP

右腦開發針對5-12歲孩童特別有效益,鼓勵從小養成【好成績不如頭腦靈活】與胸懷膽大包天的夢想未來立志做利眾的鉅資源巨能量的MP人士或大資源大能量的BI人士,當然想像力豐富的頭腦靈活通常也會好成績未來事業成功機率高而傳統死記硬背得好成績不一定頭腦靈活未來事業當上班族機率高

贏家通常把成功歸功於努力:輸家卻總是把失敗歸咎於運氣。 一個人大部分時間在想什麼,最後就會變成那樣的人。

成功人士ES-BI-MP心想事成十二念力

〈念力一:開發右腦潛力無窮> 右腦三重腦比左腦單層腦牆許多,每人都是活磁鐵,會吸引與自己身心靈契合的人事物化入人生。

〈念力二:鎖定目標〉 不計畫未來的人不會有未來;預測未來最好的方法就是創造未來。

〈念力三:知識就是力量〉 公司可以在一夕間關門大吉• 腦力卻可以在幾小時内東山再起。

〈念力四:專業取勝> 最弱的技能決定其他技能發揮的最大幅度•並且決定了你的收入、升遷及工作前途•

〈念力五:態度決定一切〉 人們在第一眼見到你的四秒内,就決定了對你的印象。

〈念力六:人際關係活絡> 男女通吃、老少皆宜的讚美就是:「你好像瘦了!」

〈念力七:沒錢萬事難〉 賺多少錢不算數,留多少錢才是真的。再窮也要儲蓄!

〈念力八:你是天才> 一般人平常只用到大腦的2%, 其餘功能(尤其右腦圖像記憶、直覺靈感、創意藝術、超能力)通常處於未開化狀態,終身棄而不用》

〈念力九:成果決定報酬〉 影響成就最重要的決定因索,就是對時間的態度。

〈念力十:把握每一天〉 上下班時間是為普通人而定的• 不是針對成功人士設計的。

〈念力十一:好人才能幸福〉 每個人的所作所為,其實是為了贏得自己敬重的人重視•

〈念力十二:好運眷顧勇敢的人〉 去做自己恐懼的事,恐懼就必死無疑! 只要自己所想所供•沒有做不到的事!

學霸是怎麼學習的

β

Beta貝塔波(12- 27hz),清醒狀態。優化β波活動可以穩定情緒、提升能量水準,提升專注力。

貝塔波細分為以下3種:

低貝塔波,SMR(感覺運動節律,12 – 15Hz),與身體運動、肢體協調有關,可放鬆、提升注意力;

中貝塔波 (15 – 20 Hz),可提升心理能力、智力、專注力;

高貝塔波 (21 – 27Hz),高度警覺。

α

Alpha阿爾法波(8 – 12hz),清醒而放鬆,是促進學習與思考的最佳腦波,也是重塑潛意識的理想頻率。

θ

Theta西塔波(3 – 8hz),深度放鬆。冥想、靜心、催眠、助眠的理想波段。

δ

Delta戴爾塔波(0.2 – 3hz),深度、無夢的睡眠,一般人此時是無意識狀態,身體開始啟動自愈力。冥想者進入止念三摩地時所處的腦波狀態。

γ

Gamma伽馬波(27 Hz以上)。與認知、資訊處理、注意力、記憶力、思維、語言有關。

伽馬波源自腦神經元的同步一致共振放電,被認為是高度意識活動的表徵,研究顯示高級冥想禪修者會自發產生伽馬波。

腦電波的意義

僅僅觀察一個人的腦波模式,你就可以瞭解他許多東西。例如,焦慮者往往會產生過多的高β波,而有注意力缺陷、多動症的人往往會產生過多的較慢α/θ腦波。

研究人員發現,腦波代表了心理狀態,通過腦波優化,我們可以改變一個人的心理狀態,這可以説明我們解決各種心理問題。

zena超意識腦波音樂使用聲音,通過一個複雜的神經過程直接影響腦部,達到使用者想要的心理狀態,叫做“腦波優化”。

腦部對有節奏的感官刺激會產生電反應,比如聲或光脈衝。

當我們通過耳朵、眼睛或其他的感官給予腦部刺激,腦部所發出的電回應,被稱為皮質誘發反應。

這些電反應在腦部轉換成你所看到和聽到的。這項活動可以使用敏感電極連接到頭皮測量。

當腦部被給予有節奏的刺激,例如擊鼓,鼓聲的節奏以電脈衝的形式在腦部再現。

如果節奏變得足夠快而且持續的話,它開始與腦部自然的內在節律相類似。

當這種情況發生時,腦部的反應,是以相同的節奏同步自己的電迴圈。

這通常被稱為頻率跟隨反應(或FFR)。

FFR非常有用,因為腦波與心理狀態密切相關。

例如,4赫茲腦波與睡眠相關,所以一個4赫茲的聲音模式會讓你的腦部重現睡眠狀態。

相同的概念可以應用到許多其他的心理狀態,包括專注力,放鬆和冥想等。

如果你仔細聽慧悅超意識腦波音樂,你將聽到很小的、快速的脈衝聲。

隨著音樂的播放,這些脈衝的頻率緩慢變化,從而改變你的腦波模式,引導你的心靈到達各種有用的心理狀態。

相關實驗

荷蘭科學家克利斯蒂安·惠更斯,把兩個不同步的鐘擺緊靠著放到牆上,他發現兩個鐘擺會慢慢地彼此同步。事實上,同步是如此的精確,甚至比機械校準更準確。

zena腦波優化技術

腦部可以被任何一種有節奏的刺激物影響。點擊、鼓聲、燈光閃爍、甚至身體的振動或電脈衝都被證明可以有效地調整腦波。

然而,要對一個人的精神狀態有顯著的效果,刺激物就必須正確配置並精確定時。

zena超意識腦波音樂通過獨有的zena腦波優化技術改變腦波。

當特定頻率的音訊精確地啟動腦部的電子活動,腦波模式就能被改變,然後,人的精神狀態也隨之改變。

比如,清醒的人如果受到一個深度放鬆的腦波模式的刺激,就會開始進入放鬆和催眠狀態,這就是腦波刺激的結果。

腦波技術現在已被應用到許多領域。zena超意識腦波音樂運用當今最新的腦波技術研究成果,帶給您最有效的腦波優化體驗。

(十牛圖)尋找自己10階段禪宗

右腦右腦開發全腦通開發後重新建立身心連結

  • 每天運動大腦神經傳導物質45分大腦白質(神經纖維)改善增加微血管生承造造胰島素生長因子檢糖尿病風險增身心健康與大腦認知能力
  • 運動後增加EQ快樂
    伏隔核的多巴胺
    增加學習效果EQ-MEMORY的血清素與注意力的正腎上腺素
  • 讓你更聰明、更快樂、更幸福!
  • 運動能刺激腦幹,提供能量,熱情和動機,
  • 還能調節腦內神經傳導物質,改變我們既定的自我概念,穩定情緒.增進學習力.
  • 請别再坐著憂鬱、碎碎念-想個不停,身體只要動起來,就能騙過大腦•增長腦細胞、避開消極因應中心 重新関拓新迴路•排除諸如焦慮、憂鬱、過動、成癮,經前症候群等困擾’ 還能減緩老化、預防阿茲海默症!
  • 別懷疑,你絕對有能力改造自己的大腦! 想改善智商EQ與心智IQ纖細好慢跑鞋吧

我們都知道運動能讓人心情愉快’但大部分的人並不明白為什麼會這樣,我們頂多推測那是因為自己在釋放壓力、減少肌肉緊繃或者刺激腦內啡的分泌,然後就不再深究下去了。事實上,我們之所以在熱血活絡之際感到愉快,是因為運動讓大腦進入了最佳的運作狀態,而且就我的觀點來看’這遠比它為身體帶來的好處更重要,也更令人驚 奇,塑造肌肉和調節心肺機能基本上只是附加效益。我常告訴病患,運動的重點在於塑 造和調節自己的大腦。

人類生來就要動

在今曰這個科技導向、以電漿電視為收視媒介的世界,我們很容易忘記自己是天生 的行動者——老實說就是「動物」,因為我們已經透過各種精心設計,把行動屏除在生 活之外;諷刺的是,人類在建構這樣I個跟動物天性背道而馳的社會所用到的想像、計畫與創造力.其實是來自掌管運動的大腦區域。隨著過去五十萬年來人類不斷適應變化無常的生存環境,我們的大腦也從動作技能的磨練需求中逐漸演化,那些以漁獵採集維 生的老祖先看起來或許像是憑蠻力過活的鄙野之人,但為了長久生存,他們也必須運用 自身的聰明才智尋找和儲藏食物。因此,食物、體力活動與學習之間的關聯,是深深烙 印在大腦迴路裡的。

然而.我們再也不必打獵和採集,於是問題就來了,多坐少動的現代生活不僅扭曲 了我們身為動物的天性,也對我們的生存形成巨大的威脅,隨便舉個例子都可以證明這 點:百分之六十五的美國成年人有過重或肥胖的問題,百分之十的美國人思有第二型 糖尿病——因缺乏運動或營養不足造成的可預防的有害疾病。第二型糖尿病過去幾乎是 中年人的專利,但現在就連兒童也成了好發族群,說我們正在殺死自己真的一 點都不為 過,而且這不但是美國人最普遍的生活模式,也是所有已開發國家共同面臨的問題,更 令人感到不安、也沒有人願意承認的是,這種缺乏運動的生活模式正在殺死我們的大 腦,讓它退化萎縮。

身、心、大腦的生物關聯

西方文化普遍將身心視為分離的實體,而我想做的,就是把身心重新連結在一起。 我對身心關聯性這個問題著迷已久,一九八四年我在哈佛大學對醫界同儕發表的最早一場演講,就是以「身體與精神病學」為題.主要在談我在麻塞諸塞州立醫療系統當住 院醫師時,偶然發現的一種對身體和人腦都能發揮作用的新型抗攻擊藥物 治療法。基於跟最棘手的精神病患接觸的經驗,我開始深入研究透過身體影響心理的方 法•,直到現在,這趟旅程依然精彩無比,雖然尚在進行中,我想也到了該向外界傳遞這 項訊息的時候,因為光是過去五年來神經科學家所得到的新發現,就足以勾勒出一幅迷 人的身、心與大腦的生物關係圖像。

我們的身體要努力工作,才能讓大腦保持在最佳狀態。我將說明身體活動 如何影響我們的思考與感覺,並從科學的角度解釋運動如何建構大腦的學習機制,如何 改善情緒.焦慮與注意力,如何抵擋壓力、逆轉某些老化現象,以及幫助女性克服時而 狂躁難安的停經症候群。我不是在談什麽虛幻的理論,甚至不是在談理論,這些都是看得見的改變,都是經過白老鼠實驗、並在人們身上得到印證的事實。

我們已經知道運動能促進血清素、正腎上腺素和多巴胺(傳遞思考與感覺訊號的重要神經傳導物質)的分泌。你或許聽過血清素,也許知道憂鬱症跟血清素不足有關,但即使是我遇到的精神病專家裡面,有許多對運動對大腦造成的影響仍舊一知半解。他們不曉得過大的精神壓力會破壞數十億個腦神經細胞之間的連結,不曉得慢性憂鬱症會讓某些腦部區域萎縮,當然也不曉得運動可以釋放一連串能逆轉這些過程的神經化學物質和生長因子,從實質上鞏固腦部結構。其實大腦跟肌肉一樣,用則進,廢則退,腦神經元靠著位於「樹枝j結構上的「葉子」相連,而運動能刺激樹枝增長,冒出新的葉芽,從根 本上強化大腦的功能。.

雖然神經科學家才剛開始研究運動對腦細胞內部(也就是基因內部)所造成的影蜜, 但即使在此處,也就是我們生物機制的源頭,他們也發現了身體能影響心理的跡象.原來我們在活動肌肉時.會製造出某些蛋白質,隨著血液進入腦部,然後在最高思考機制裡扮演關鍵角色,包括「第一型類胰島素生長因子」(1GF-I)和「血管內皮生長因了」 (VSF)在內的蛋白質,也讓我們對身心關聯性有了全新的見解。直到最近幾年,祌經科學家才開始對這些因子的性質與作用有所了解,每-項新發現都為整個圓像增添了驚奇而具啟發性的深度。雖然我們還不是很了解發生在大腦這個微環境裡的事,但我想目前確知的部分已經足以改變人們的生活,甚至整個社會。

運動能促進神經連結

為什麼你應該關心你的腦子的運作方式?很簡單,因為它主宰了一切。就拿此刻 來說’你大腦的前半部正把你讀的東西用訊號發射出去,你能吸收多少內容,也跟腦 部是.否有適量的神經化學物質與生長因子可以把神經元連結起來有很大的關係。運動能對這些重要成分發揮明顯且證據確鑿的效果,它會為你做好準備。當你坐下來學習新的事物,那些刺激就會強化相關的神經連結,透過不斷練習,你的大腦迴路會為你設下定 義,就跟你在雜草叢生的森林裡踩出一條小路.樣“我提到的所有問題,都跟這種建立神經連結的重要性有關。比方說為了克服焦慮,你要做的就是另闢蹊徑,讓被你踩得光禿禿的小路能休養生息,藉由了解身體與大腦之間的這層互動關係,你可以掌控局面、處理問題,心情也會跟著緩和下來。假如今天早上你做了半小時的運動,就能以最佳的心理狀態安穩地坐著,專心閱讀這段文字,你的大腦也更容易記住的內容。 過去這十五年來,都以教導人們認識自己的大腦為宗旨。當你具備了大腦方面的知識•你的人生就會變得不一樣。如果你知道某些情緒問題其實有其生物基礎,你的罪惡感會減輕許多;此外•當你明白自己有能力影響那個生物基礎,就不會感到孤立無援。這也是我一直向病患反覆強調的一點,大家普遍把大腦想成一個在象牙塔裡發號施令、難以接近的神祕指揮官,完全不是這樣的,運動可以打破那些藩籬。我 希望在你明瞭運動對大腦有多麼大的助益之後,能自然.而然地將它融入生活,而不是把它視為一件應該做的事;當然,你應該運動.但我不會在這裡對你說教——恐怕也沒什麼用:根據白老鼠實驗顯示,被迫運動無法像自主連動一樣有效。如果你能時常對自己說運動是你想要做的事,那麼你就踏上了 一條通往不一樣未來的道路:讓你不只是活著’而是活得更好。

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脑开发名人名言

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七個筆記法–筆記小竅門/顏色法/Xmark標記法/SQ3R/六色螢光筆技法

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zenatum.com語錄 記憶是學習之母

為孩子塑造內心強大的【馬上行動的BE-DO-HAVE逆推工程精神能量】模型–不要擁抱【時間拖延的HAVE – DO – BE】先來個BE-DO-HAVE宣言 如『我是學霸又是錢霸企業家 』                                                                                              『大學習工程頂層設計』(想像自己已考上第一志願台大電機系的榜單上接受眾親友的慶功宴,回溯高中時在台大校門口照相的發誓與更往前考上中一中資優班,在這之前國中時到一中校門口照相的發誓,同樣更早的國中科學資優班、國小音樂美術兼優班亦是如此的BE-DO-HAVE逆工程學習塑造理想中的自己,這股精神能量強於HAVE-DO-BE)古今中外的建築都要有藍圖尺寸,方能成就奇蹟,然而孩子的未來需要協助規劃到高中程度以決定未來職場取向,同時以E-S-B-I(想像你已非常成功的影像畫面逆推或逆工程去經歷要走的路–E上班多久,再成立S創業車庫多久後,當B企業老闆整合團隊,後賺了錢打造國際多元收入的I投資家,在這旅程的頂層設計鳩知道改學些甚麼需要有那些專業的人脈,如何溝通說服與互相合夥或合作) 從小學右腦開發系列課程該是首選也是奠定一切學習與事業的基礎。

沒有記憶的參與,任何學習都不可能進行。英國哲學家培根曾經說:“一切知識,不過是記憶。”當代美國教育家布盧姆也認為:“一般上,學習任務是一系列連續性的活動。不掌握前一個學習任務,就不能學習後一個學習任務。每一個任務都包含下一步的學習。”
在學習過程中,記憶扮演著非常重要的角色。學習包含理解、記憶、應用的過程。在開始學習某一些學科時,首先必須獲取有關這學科的一些基本知識(理解),然後把這些基本知識貯存起來(記憶);最後,當學習者能把這些知識整合,拼湊起來的時候(應用),記憶便扮演不同的或較不重要的角色。
美國教育局的一份<什麼能起作用>報告指出:“記憶能幫助學生吸取和保持資訊。在這基礎上,學生能更好地理解和思考。其實,越複雜的思維活動,越需要快速和準確地提取所儲存的知識。” ZENA記憶學–該方法與你記憶知識過程相配合進行,邊學邊用,邊用邊配。即受到了訓練,也背記了知識,節省了時間。
現學現用:
該方法的核心在記憶程式,而這一程式是固定的,易理解和掌握的,只要你馬上執行,就能立竿見影。當然,越熟練效果越好。基本課程約16-18小時,分為兩部分:1. 各種記憶技巧和方法;2. 記憶竅門和應用。

zenatum.com語錄 記憶是學習之母 記憶是創造的基礎
創造思維需要記憶為基礎,因為科學的創造不是空想或無中生有的。科學的創造是在自己或他人的知識和經驗基礎上完成的。只有借助記憶庫裡豐富的資訊、知識,使思路轉到一條新的軌道上,創造性思維才能進行。美國人克勞思認為:‚創造是把自己和別人的經驗和知識,用不同的方式再組織起來。‘邯鄲學步’的笑話,就是告訴我們要記住過去的技能和知識。故事是說一個宋國人很羡慕趙國人走路的姿式,就去學習他們走路。三年後,他不但沒有學到趙國人走路的美妙姿式,連自己原本的走路姿式也忘了,結果只好爬著回家。如果不能把學習過的知識和技能好好的掌握和儲存,是不可能有創造的,甚至連學習新的知識和技能都不可能。美國人斯登立曼曾說過:“如果你要在學術和研究上有成就,你必須記牢所學習過和實驗過的知識,記憶是至關重要的。” ZENA記憶學–該方法與你記憶知識過程相配合進行,邊學邊用,邊用邊配。即受到了訓練,也背記了知識,節省了時間。
現學現用:
該方法的核心在記憶程式,而這一程式是固定的,易理解和掌握的,只要你馬上執行,就能立竿見影。當然,越熟練效果越好。 。基本課程約16-18小時,分為兩部分:1. 各種記憶技巧和方法;2. 記憶竅門和應用。最有效的學習年齡是 9 歲或以上,由葉博士教導而年紀最大的是一位 85 歲的退休大學教授,他在報告會上曾親身講述記憶技巧給他帶來的好處。zenatum.com語錄 記憶是學習之母

同樣的知識
您的競爭對手學一個月
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對您公平嗎?
因為他上了ZENATUM.COM右腦開發學園
1)傑出的記憶能力
2) 傑出的思維能力
我們的青少年中
24%機械學習、32%挫敗感、38%厭學、6%自信
學習效率低成績差
厭學叛逆
透支時間和透支精力
問題出在哪?
學校?家庭?老師?環境?社會?孩子不夠聰明?
教育的本質不是灌輸,而是點燃學生的熱忱之火!
好記性的重要嗎?絕對重要
驚人的倍數:1:100萬=左腦:右腦記憶力
大陸前副總理李嵐清說《
“我們很多應試教育只注重開發左腦,而忽視了右腦的開發。
而更多的深層次的思考,深層次的創意,永久性的記憶靠右腦。
下個世紀的十年是右腦開發的十年,哪個國家在這個問題上有突破,哪個國家就有活力。”》快報名ZENA右腦記憶18小時課程

zenatum.com語錄 記憶是學習之母 記憶是創造的基礎 記憶的規律 快速記憶法則
物像是基礎
聯想是關鍵
奇特是秘訣
諧音是竅門
定位是絕招
壓縮是捷徑 完整『大學習工程技法』—SMASHIN-SCOPE其中『聯想想像AI』最重要
4-12歲大右腦再(10-25歲)大左腦開發

人生下來8-14個月是原或古皮質『爬行期』發展𝛿腦幹與小腦(不隨意肌),而後開始進入舊皮質貓狗捕如類發聲的牙牙學語進入『情感情緒期』的大腦邊緣系統期,所有(隨意肌與內分泌中心及神經控制中樞都在此間腦發展也是最重要的大腦指揮全身中心),接著靠α圖像文數字與β學習生存本能的溝通表達與簡單邏輯分別喜歡或討厭、要與不要,這是人類新皮質也快速建立性格、個性、價值觀時期(冰山下95%的潛意識深入期),0-3-5歲直覺接觸「大我的地球太空宇宙」慢慢在建立『小我頭腦宇宙』也有人稱為『先天之學』,然後6-12歲慢慢切入浮出冰山上一角5%部分之左腦的完全邏輯環境的生存之道『後天之學』,進入語言數理邏輯的後段人生運用期,如果在早期的右腦期沒開發準備好右腦器具技法如矇眼作活動的超感知高速大量記憶與自動運算及與宇宙共鳴共振、絕對音感快速學國際各外語、照相記憶與十快技法(快聽-快寫-快讀-快說-快算-快記-快繪-快感-快整合-快成)的秒殺時代,那就如雜草或樹木隨意生長無法成美麗的花園或令人讚嘆的盆景甚至為一棵高強大聳立的神木,為何4-12歲孩童要右腦開發HSP間腦開發、QSR量子超光速波讀、左右腦整合腦圖、超覺記憶、靈感寫作、公眾演說—等十快技法之原因,5G、高鐵便飛鐵、飛機都是整合項目專案團隊全腦促成的,『只有想不到沒有做不到』,『凡事要問要不要,不是能不能,要就不能也能』,『沒有完美的個人只有完美的團隊』,『每個人生下都是精卵子的冠軍產物也都是天才,唯有進入天才學園激活才能成為天才神童進而大右腦大左腦成為心想事成的天才天財人物』。

從四歲起習慣於自主學習與專注的量子學習建立飛書學習方能解決一切

右腦開發是根據腦發展𝛿𝜃𝛼𝛽-而來學習也該如此,而不是𝛽𝛼𝜃𝛿順序發展學習,我們成人盲點就是以前老師都是這樣教的沿襲下來,這造成事倍功半,ZENA學園團隊以『𝜃腦上下為核心以靜心禪深呼吸暗示𝛼為切入口的間腦之右腦開發』,這才是『由事倍功半變成事半功倍(右腦)、事一功百(超腦)、事一功萬(靈腦)、事一功億(神腦)』同時以『ZENA好右腦器具技法如矇眼作活動的超感知高速大量記憶與自動運算及與宇宙共鳴共振、絕對音感快速學國際各外語、照相記憶與十快技法(快聽-快寫-快讀-快說-快算-快記-快繪-快感-快整合-快成)的秒殺為ZENATUM.COM學園使命』


Zenatum.com語錄                                                                                                                                   還同時學會天才神童真本事 Genius Study Method長大後深暗CASH FLOW Method的訣竅 一定會有不可思議的能量出現                                                                                                                                  在學習的旅程如果不具備【十快學習法-速聽速說速讀速寫速算速記速圖速感速動速交】                                                                                                                                         你的孩子將陷入倉鼠在籠子裡日以繼夜日複一日辛苦的學習,跑不出鼠籠到快車道,在【秒殺超光速時代】藍圖裡1)心靈重塑及2)量子波讀與3)靈感寫作是第一個要學習好的三目標, 其次是4)快速致富財商與5)公眾演說及6)超強想像圖憶該學好的另外三目標, 一個人要0)塑造內心強大與精益求精的精神意志力,這比甚麼都還重要,                                                                       所有父母都寄望孩子好好讀書考上好大學,後找到好的職場工作領一份好薪水渡日,那不一定對的?! 經過『富爸爸與窮爸爸及現金流遊戲』洗禮後才知道收入有ESBI職業別,有E上班族與S自僱者都是有做有錢沒做沒錢, 另一個是有了專長優勢學會善借用他人經驗、財力時間通路的個人或團隊-OPE,-OPM、-OPT,-OPC的B企業家同時累積財富後當個I投資家建立起PSI主收入外同時有MSI多元化被動收入,這時候根基要好則靠智慧與人脈學,強化自己的思想力、決策力、行動力與結果力, 同時使命、現金流、溝通、領導使團隊領導力銷售力個個能具有狼性挑戰一切,因此從小需學Genius Study Method長大後深暗CASH FLOW Method 的訣竅,,然後全力以赴衝刺讓企業穩定複製成一系統平台

Zenatum.com語錄

不成功的人用“喜欢”和“能够”的标准做事,
走向成功的人用“应该”和“必须”的标准做事。

一个人经历地越多,他的抱怨就会越少。越是优秀越是努力,这一现象的根因在于,
优秀的人总能看到比自己更好的,
而平庸的人总能看到比自己更差的。

真的努力后你会发现自己要比想象的优秀很多

Zenatum.com語錄 《右腦嬰語》是孩子學好英語的法寶
我們在學校學習英語時,多數是運用低效的“左腦學習法”即按照教科書,通過學語法來學外語,而不是運用“右腦學習法”。而這正是英語成績無法突破的原因。
那麼嬰兒是怎樣學習的呢?嬰兒不會使用這種方法。他們聽著媽媽說話的聲音,自然而然地就學會了。而這正是《右腦嬰語》的核心。
太多幼稚園裡的英語學習不注重耳朵的作用,而是讓孩子用眼睛看著教科書上的鉛字來學英語。這種方法當然無法使孩子真正掌握一門語言。學習英語要先讓孩子學會正確地聽,聽不準確當然就不能正確地說出來。
人們不會說英語是因為沒有採取正確的英語學習方法。我們對待英語學習的態度是把它當作一門知識,用腦子學習,這是不能真正學會的。只有正確運用“右腦學習法”來進行英語學習,才能真正地掌握這門外語。
學英語是純粹的右腦學習。即通過聆聽《右腦嬰語》CD盤,讓孩子的大腦對所學語言的聲音形成條件反應,來形成新的語言回路,而這種語言回路在孩子說話的時候是非常必要的。
因此,幼兒時期英語的學習,其關鍵是強調語言感覺的培養,而不是要求孩子過早的背單詞和語法。 

 

 

Zenatum.com語錄

KKD-知識/經驗/膽識(大腦-間腦-腦幹小腦)
MM八大步驟
觀念變成圖像或動作情緒(右左右中左)-人類/前額葉觀念(K左右腦)—哺乳類/間腦(K情感情緒)-爬蟲類/腦幹小腦(D閃電智慧求生存)

1)敲頭(右左再右中左)
2)手掌上舉擴散
3)雙手平行
4)雙手轉繞

5)指頭向側上動
6)手掌向上側移動
7)T表達
8)手肘右甩在左甩再手臂下移(右中左)

Zenatum.com語錄
學習英語的最佳時期是幼兒期。
這個時期是學習語言的黃金時期,任何人都無法否定這個事實,只要在這個時期每天聽30分鐘英語,可以匹配上國中以後,每天聽3小時的英語。
讓孩子在幼兒期聽1000小時的英語CD,於是在孩子的大腦中就自然而然的會形成理解英語的迴路。
上了國中以後就必須聽3000小時的英語,那一種學習方法更有效。
1)幼兒期的英語學習法是「右腦學習法」,在輕鬆愉快中學習。
每天神奇的30分鐘,世界也許沒有什麼不同,但是,請你每天給予孩子神奇的30分鐘!
一個省錢省力省時又超神奇的英語學習法,讓你的孩子輕鬆聽英語、大聲說英語、快樂讀英語、自在寫英語。
21世紀,地球村已經不再是一個概念而已,面對未來的世界,孩子具備第二個語言能力也勢在必行,進補習班學習當然是一種可行之路,倘若學習不得法,也只是徒耗金錢卻牛步進展,成功引導父母們朝幼兒期起到國小期輕鬆學英語且聽說讀寫毫無障礙。莫讓到國中才開始學。
2)上了國中以後就變成了「左腦學習法」,學習會很辛苦。
這就是二者的差異。

大腦開發zenatum系列課程


 

 

小我大我的不同世界

东方圣经道德经-齐善鸿

左腦以邏輯、學術見長,右腦以圖像、想像力為主。

嬰幼兒童教以右腦為主流;12歲後的小大人或成人漸往左腦傾斜。12歲前小時候培養創造想像力一生可用到80%創造創新創意力,20%邏輯分析力,但到12歲後及成人才訓練則變成80%邏輯推理分析力達80%,想像創造力只能發揮20%。

我們左腦求標準答案如2+5=?=10-3,台灣傳統老師都是如此,習慣一代傳一代,統一好做,很容易考倒學生,學生則不用動大腦思考而背會通關一切。

而右腦求無窮♾創意及無窮答案,如8=?+?=?-?,老師花很多時間改看千奇百怪試卷,真正訓練出凡事要親自動腦並要有創意,不可抄襲,養成創新為榮習慣。又如二進制的10甚至八進制的10更是不同。

左腦如後視鏡看到局部框架而已;右腦如轎車前窗,視野廣闊,也如網路世界,更像足球場;
左腦只求數字、文字組合,也如同PC,更像足球,左腦如google 導航一步步,有左轉幾公里再右轉或左轉可達目的地;

右腦如回自己老家靠圖像認路走回家,不是靠文字數字表達,
右腦是圖像(大自然或人工圖像),創意藝術表達;右腦非要死答案,要能時時刻刻突破創新創造,有時會天馬行空,跳躍式的非線性的。

右腦可與古聖先賢還有宇宙智慧接通,右腦有alpha、theta 、delta腦波,最好閉眼專注又放鬆,如靜心冥想禪坐催眠。可看到前世與後生。心態要調整為平心靜氣,健康長壽。

而左腦是文字、數字表達;是緊張有壓力又專注,心情起起伏伏,拿捏不定,影響健康,容易心病引起身病。左腦是啟動交感神經而右腦傾向副交感神經。

右腦如同一座森林,由整體看出局部;左腦由局部看整體,如同一顆顆樹木,沒有一顆顆就無法成森林,我們要見樹又見林,就如同要用左腦也要活用右腦。

心想事成-「心想」是右腦,去動大腦思考,「事成」要動手動腳方能一步步完成事業。

右腦是「量子定律」產物,
左腦是「牛頓定律」產物。
右腦的量子波讀用腦波與細胞感應閉眼、矇眼最高可達每分鐘200萬字。

左腦的睜眼閱讀400字/分,速讀為2000字/分甚至最多達1萬字/分。學校只教閱讀不教速讀,更難說到波讀或神讀。

今年大學考試內容多,則發現大部分學生閱讀能力不足,無法快速看完題目作答。

總之「右腦能力是左腦的100萬倍」。

成功是90%心態+10%努力而非90%的努力+10%的心態;甚至可說是99%心態+1%的努力。

波讀(神讀)100萬-200萬字/分快於超速讀(10000-20000字/分)
超速讀快於速讀(1000-2000字/分)
速讀快於閱讀(400字/分)

右腦神讀150萬字/分機乎一般95%的人閱讀400字/分的4000倍左右,無怪3分鐘可讀一本約200頁的書。小我物質○中我流動◎大我量子的不同世界